きみこ

ひとりサウナお泊まり会が猛烈にしたくなって、一年ぶりの大井町シズクさん。
コンパクトで湿度低めカラカラ気味なサ室と体感シングルのキンキン水風呂は変わらずで、一脚のみで王座のように鎮座するインフィニティチェアでのまどろみで最高の時間でした。
朝ウナ後は外気浴スペースで風鈴の涼やかな音を聞きながら夏の太陽に身を任せます。
初めて大井町のシズクさんでお泊まり旅をさせてもらったのも夏の日で、かれこれ2年前。サウナでほぐれて、リラックスチェアで懐かしマンガを存分に読んで夜更かしして、天国みたいな時間を伺うたびに過ごさせていただいてます。
いつも贅沢な気持ちにさせてくれる大好きな施設です。ありがとうございました！

からあげ

人形町での予定後にせっかくなので近辺で初めましてサウナにお邪魔したいなと思い探していたら、今井健太郎さんが手がけた施設さんを発見してワクワクしながら訪問。
八丁堀駅から徒歩５分。
外装も内装もシックな黒基調。受付からほんのりアロマのいい香りで癒されるっ
男女日替わりで女湯は今日はロッキーサウナの日でした、大好きなロッキーでテンションマックスです、木の暖かいかおりがほんのり漂います。
湿度高めで出入りが少ないせいか90℃以上に体感暑く感じる室温が最高の組み合わせで、６分ほどでたま汗です。じわじわ汗がかける！
深みのある水風呂の後は、入り口横の白いチェアでととのいタイム。
初夏の日たくさん歩いたお休みの日の締めに気持ちいい時間でした。

昨日天然温泉の銭湯に伺い何かに目覚めて今日は戸越銀座温泉さんへ。
賑やかで楽しい日曜の商店街を抜けて到着。
靴箱もサウナもギリギリ残1カギをゲット、さすが人気施設さん。わたし運が良いではないか、人数制限であと一歩遅ければサウナには入場できなかったそうな。
男女日替わりで今日は月の湯だという女子サイド。
月の湯サイドは高い天井に曇りガラスの大きな窓から柔らかい光が差し込みます。
体を清めたら気分的に湯通しなしでサ室へ。
このサ室最高に好み。湿度が高いのか３分ほどで滝汗がでる〜
水風呂は20度弱のぶくぶくバイブラタイプ、温度よりキンキンに感じて気持ち良い。
内気浴は2階の露天スペースの整い椅子か、サ室横の小さなベンチで。
私はサ室横のベンチでととのう導線が至高でした。柔らかいひかりが差し込む温かい浴室でゆっくりととのう時間が最高です。
ちなみに一階の黒湯は結構熱湯。熱湯からの水風呂もおだやかな整いで最高でした。
大満足で施設さんから出ると雨上がりのタイミング。今日は最初から最後まで運がいい。
平日のモヤモヤをがっつり持ち込んでしまった週末だったけど、土日ふたつの黒湯と最高のサウナで心身すっきりできたと思う。
戸越銀座の美味しいコーヒー屋さんでアイスコーヒーをいただいて帰宅！ごちそうさまでした。

武蔵小山に天然温泉に入れちゃう銭湯があるとお聞きして伺いました。土曜の昼下がり、靴箱もマックス稼働で人気加減が伺えます。
浴室に入ると、開放感がある高い天井と吹き抜け、露天へと繋がるガラス扉から明るいが燦々と降り注いでいました。雰囲気はとても明るくて穏やか。レディたちの憩いの場であちこちから楽しそうな会話が。
サ室は小さめながらも清潔感があり温度も程よくじっくり汗をかける湿度、ラッキーなことに独り占めできる時間もありとても贅沢をさせてもらえました。
水風呂は温泉色と同じ黒色でなんと源泉水風呂、、？これはすごいサプライズ。なんとなく水の質がしっとり。ほどよい水温でめちゃくちゃ気持ちいい。水質最高に好みです。
外気浴スペースも椅子が何客も用意いただいていて、好きなポジションでのんびり。明るい6月のカラッとした風が気持ちよくて、ついうとうと。目黒にこんな旅気分を味わえる素敵施設があったとは、、
温泉成分で全身つるスベで帰路に着きます。
最高な土曜日になりました！

gw後半、昨日一昨日と素敵な施設でととのえたので今日もどこかに行きたいなと伺ったのが、都立大と自由が丘の間の銭湯のみどり湯さん。
外装と受付はリノベされていてモダンな雰囲気で、脱衣所からはレトロで懐かしいの2度美味しい内装！靴箱の鍵もレトロでかわいいっ。
浴室はこぢんまりしたアットホームな町の銭湯さん、壁画の富士山がパステル調でやさしい。
サ室もこぢんまりで、身を寄せ合うようにきゅっと6人くらいが入れるキャパ感。湿度のバランスが良くて私と相性の良い塩梅なのか、入ってすぐに滝汗。玉汗です、きもちよい〜
水風呂は20度くらいで、川の中で涼んでいるような感覚の冷たさ。水風呂のカラーリングも相まって自然を感じます。
コンパクトながらぎゅっと良いものが詰まった銭湯さんでした。
2セットでからだがふわっふわに脱力できて、よいおやすみの締めになりました。

急に予定が空いたgw中日。せっかくだから体を癒したい、自律神経整えたい、、岩盤浴に行きたいけどどこも激混みしてそうな、、
そこでふと浮かんだルビパさんという案。
麦飯石サウナがあるじゃないか！麦飯石もよもぎスチームも湿度高めサウナも楽しめるじゃないかとルビパさんへ。
新大久保駅を降りるとすごい人混み。
土日の新大久保ってすごい勢いなんだな、10分ほどでルビパさんへ。

8ヶ月ぶりのルビパさんはやっぱり最高でした。
麦飯石サウナでしっかり体の内部を温めたあとの高温サウナはとにかく汗がドクドクと流れる、湿度が高くて汗がかきやすいのもあってか4分ほどで全身から汗。
水風呂がまた気持ち良い。冷たすぎないけど、ひんやりをじっくり楽しめる温度とやわらかい水質。水質と温度が完璧。大好きな水風呂です。
麦飯石と高温で体の中外をしっかり温めてほぐれた体がふわふわと気持ち良いです。
次は久しぶりにパワフルアカスリもお願いしたいなあ。

恵比寿で時間が空いたので2年ぶりくらいにドシーさん。gw中日ということもあってか時間もタイミングが良く、最初から最後までまさかの貸切。
ミント水のロウリュ、カラッカラの湿度、薄暗いほのかなあかり、クセになるウォーターピラー、ビル風を感じられる外気浴、タマノハダのミントのアメニティ、、
久しぶりのドシーさん、最高でした。
1時間利用がデフォルトで、ドライヤータイム考慮で短めの2セットでしたがととのいました〜、すっきり。
マインドフルネスサウナと勝手に呼ばせて頂いています、自分と向き合いたいたいときや頭をスッキリさせたい時にまた来ますっ

色々身辺がごちゃごちゃで気がつくと3ヶ月もサウナに行けておらず、、
サウナとアカスリで綺麗さっぱり身を清めたい！！
年の瀬、地元関西に帰省、今年を締めくくるサウナはせっかくならはじめましての施設にしようと思い前から気になっていたこちらへ。

丹波駅から少し歩いたところにあるこちらの施設さんは、町のスーパー銭湯といった雰囲気でファミリー層が多くて広い世代の方で賑やか。
しっとり思いふけるよりにぎやかな雰囲気でお風呂を楽しみたい気分だったのでちょうどよいです。
サウナは90度の中温なのでゆっくりじっくり汗をかける仕様でこれまたちょうど良い。
あかすりはパワフルながら細かい仕事のお姉さまの施術で今年の厄まで落とせたようなさっぱり具合。
素敵な施設さんでした。今度はお食事もいただきたい！

今年はあんまりサウナに足を運べなかったけれど、その分一度のサ活の思い出が色濃くて大変な一年に癒しをくれたと思います。
来年も素敵なサウナとの出会いがありますように。