アニー

2025.04.09

3回目の訪問

サウナ飯

仕事上がりに友達と現地待ち合わせして19時前に入館。

下駄箱の鍵とロッカーの鍵が一緒。
そうだった、奇数がロッカー上段だった。忘れてて偶数取っちゃった。

身体を洗ってから少し炭酸泉につかり上階へ。早速蒸喜乱舞、おっ、ガラガラやラッキー。と思ったのも束の間、どんどんと人が入ってきてすぐに満席に。なんで??
なるほど、19時のアウフグースね。

上段の隅っこに座ったからか、熱が溜まってなかなか熱い。最後までは耐えられず途中でフェイドアウト。
内気浴は畳で、これがいいんだよなー。

2セット目は瞑想。一番奥に鎮座。
キンキンに熱いサウナより、じっくり長く汗がかけるサウナの方が好きなので、瞑想は好き。
ミストなので、身体から花粉が流れ落ちていっているような感じがしてかなりスッキリ。途中、シャワーを頭から被ったら一瞬にしてシャキッとして気持ちいい。

3セット目はまた蒸喜乱舞に入ろうと思ったら、満席で入れず。ブロワー持ってる人が中にいたので爆風ロウリュかな?
なので、もう一度瞑想。

2時間で3セットして、地下の食事処へ。ローストポーク丼いただいてから退館。

今日は家に帰らず、会社の近くに作った新築の民泊に試泊。その目的があったからサウナ東京に来たんだよね。

夜な夜な細かい作業をして、泊まって問題点をあぶり出しをする予定。

ローストポーク丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃,9℃
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