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前回走って来た時はまさかの月に一度の休館日。
今回はリベンジを兼ねて水道町交差点から25kmの道のりを走って佐俣の湯まで。

途中、美里町の観光スポットでもある二俣橋と八角トンネルに寄ったので追加で0.5km。

ここの近くには3,333段の日本一の石段もあるので走らない人も運動がてら行ってみるのも良いかも。

さて、肝心のサウナですが…

サ室の温度は90度。季節柄だけではなくここのサ室は座る位置でかなり感じ方が変わる。ドア側1段目が1番温度が低いのは言うまでもないが、ストーブ前と1番奥の席でもかなり感じ方が変わるので行く人は違いを体感してもらいたい。

個人的なお勧めはテレビ前。

サウナマットはビート板タイプのやつを1人一枚使うタイプ。

サ室内には場所取り禁止と会話禁止の貼り紙があった。

水風呂は座って顎下に来るくらいの丁度良い深さ。水も冷たすぎず微温すぎず。懐の広い水風呂のように思う。

休憩椅子はないが露天に休憩石があるので休憩を取りたい人はそこに腰掛けると良い。この季節は排水溝付近の露天風呂の石に腰掛けると足裏は溢れ出たお湯が暖めてくれるので心地良く過ごせる。

普段はサウナだけ楽しんで湯船に浸からないというサウナーの方もここは温泉が最高なので是非楽しんで頂きたい。熊本でもトップクラスの泉質。

今回、初めてレストランを利用したけどホームページに掲載されている食事メニューとは別におつまみになりそうな小鉢もありお酒も飲む事が出来る。

今回は飲みたい気持ちを抑えてあか牛丼(大盛り)を注文。ちなみに写真のあか牛丼はご飯の量を普通盛りの量に減らしてもらっているので実際の大盛りはもう少しボリュームがあると思う。美味しかった。

レストランメニューもバラエティに富んでいるので色々とまた食べてみたい。

同じ敷地内に物産館もあるので地元の食材や惣菜を買うことができる。

バス停もあり乗り換えなし1時間半程度でサクラマチまで行けるのでバスで行くのも有りかも。

最初に書いたけど月に一度休館日があるので行く前はチェックを忘れずに。

歩いた距離 25.5km

あか牛丼(大森)

あか牛の下に少量のキャベツ、醤油はにんにく醤油。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
29

年に一度、湯らっくすに入るためにだけ熊本を訪れる客人を連れて深夜の湯らっくすへ。

メイン、メディ共に貸切のタイミングがあり贅沢な時間でした。

歩いた距離 22km

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  • サウナ温度 85℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
29

湯らっくすのイベントに参加。

12時、イベント、14時、18時のアウフグースを受けた。

岩本君は12時、イベント、18時のどれも楽しんでる感じが良かった。

イベントの福永さん、CP、ときめき君の安定の演出力。

14時の小柏さんのオールドスクール最高。

18時の高倉君は風の気持ち良さはトップクラス。

トークショーも楽しかった。
お値段以上。

歩いた距離 5km

半生アジフライ

イベント限定メニュー

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
7

CPと岩本君のアウフグースを受ける。

CPのアウフグースは相変わらず射程距離が長く、風が広範囲に届く。降り注ぐ熱にサ室でどよめきが起きていた。個人的にはゴリラエイトをしている時にサ室の熱が回るのが好き。

岩本君は新しめのプログラムで受けるのは2回目。今回のプログラムは見せる部分よりも実用的な動きが多いのが特徴。それでも合間に挟む技の数々は流石。

今日もアウフグース→水風呂→二階休憩を2セット。

サ飯は皿うどん。最高の3時間でした🙏

皿うどん

お酢とウスターソースと胡椒で味変。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
29

久し振りの走ってサウナ。

水道町交差点〜菊池わくわく温泉まで24km。

お昼過ぎに着いたからかお客さんも少なくのんびり3セット。

サ飯は隣にある千力さんで肉めし。

歩いた距離 24km

千力

肉めし

鶏肉を甘辛く煮た物を丼にしてある。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
9

井上CP、岸良君、岩本君のアウフグースを受けてきた。

アウフグース→水風呂→二階休憩の3セット。

アウフグース時以外はサウナには入らず。

歩いた距離 18km

トマト酸辣湯(サリ麺トッピング)

慌てて食べるとお酢でむせるので注意が必要。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
9
サウナサン

[ 長崎県 ]

祝39周年。

金土日は創業祭とのことでお祝いを兼ねて佐世保サウナサンへ。

メインサウナ、薬草スチームサウナ、相変わらず最高。施設内も隅々までピカピカ。

レストランのおばちゃんがとても親切で居心地が良かった。

サ飯は唐揚げ、あしがらカレー、ミルクセーキを注文。どれも美味しかった。

アウフグースも受けたけど湯らっくすのそれとはまた違うその土地のスタイルがあって面白い。

次回は足立さんのアウフグースを受けてみたい。

また来ます。

歩いた距離 14km

ミルクセーキ

かき氷タイプのミルクセーキ。

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  • サウナ温度 56℃,99℃
  • 水風呂温度 13.9℃
30

久し振りの天拝の郷。

ハード面が話題になる事の多い施設だけどスタッフの方々の対応がとても良く、大きな施設であるにも関わらず、心のこもった対応をしてくれるのが印象的だった。

今回は週末の混雑時にお邪魔したけど地元の人に愛されてる施設だという事がよくわかった。

夕方時だったの軽食はカレーとうどんのみ、ただテイクアウトの唐揚げは大丈夫との事だったのでそれを頼んでビールを頂いた。

天拝プリンはお土産用に購入。

天拝プリン

天拝の郷のビュッフェにあるプリン。120円でテイクアウト可能。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
13
SaunaLab Fukuoka

[ 福岡県 ]

サウナラボメンズデーに参加。

人数は変わらないのだろうけど前回に比べて混雑もなくスムーズに回っていた。

特に後半はみんな休憩してるのかドームサウナで横になって1セットいけるほどの空き様。

相変わらずトナカイの毛皮が気持ち良かった。

ここはいつも何かの気付きを与えてくれる場所。

歩いた距離 1km

ロンケロとミックスナッツ

ロンケロを頼むとミックスナッツが付いてくる。ミックスナッツに入ってるレーズンが嬉しい。

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11

サウナラボメンズデー前に朝食を兼ねてこちらへ。

サウナそのものというより施設全体のバランスが良い。

朝食のつもりが朝飲みセット頼んでしまった。

歩いた距離 2km

朝飲みセット

これに枝豆とお酒が付いてる。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
11

メンテナンス休業明け一発目。
18時の福永さん、井上CPの回のアウフグースを受けるためだけに湯らっくすへ。

オープンして1時間も経ってなかったけどお客さん多かった。みんな心待ちにしてたんだね。

諸事情により地獄の一丁目でアウフグースを受けたけど熱くて頭を馳せてたので後半は殆ど見てない。

福永さん、復帰おめでとうございます。
ボチボチいきましょう。

歩いた距離 28km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
7

さんさんの湯まで走って行ってきた。
日曜日の正午、割と広めのサ室且つお昼時なのに1段目は満席。

設定温度の低さもあってか上段が人気。ゆっくりじっくり入るタイプのサウナ。

歩いた距離 18km

人参ごはん

併設してる物産館にて購入。

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  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 19℃
6

増本君凱旋との事で湯らっくすへ。

13時の小柏さん、14時の有料岩本君、16時の増本君、17時の有料増本君・岩本君コラボ、18時の増本君。

全5回のアウフグースで燃え尽きた。

小柏さんの実直なアウフグースは安定の良さ。

かるまる帰りの岩本君の新しいプログラムは次のレベルに行ってた。

増本君はエンターテイメントなのに風の気持ちが尋常じゃない。関東に行ってレベルが更に上がってた。

本当はもっと細かく書きたいけどもう気力残ってないのでごめんなさい…。

歩いた距離 15km

アジフライ単品

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  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
38

今日はCP一本勝負。

浴場でCPから熱さレベルを聞かれたので「いくらでも」と答えたら「大丈夫ですか?」と返される。

手加減無用と地獄の一丁目に座る。CPも容赦なくアホロウリュ。

水風呂後にCPと常連さんと話しながら立ったままぶっ飛んでた。

病み上がりと言うよりサ禁明けには強烈だった。
最高。

歩いた距離 10km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

サ禁明けはゆっくりと穏やかにメディテーションサウナで過ごす事が出来ました。

麻婆麺はやっぱり美味い。

歩いた距離 10km

元祖麻婆麺

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
5

西村君と岩本君のアウフグースを受けた。

歩いた距離 21km

カキフライ定食

期間限定メニュー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
3

チェックイン

歩いた距離 27km

USAGIYA

芋のサンデー

秋限定のサンデー

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3

生活圏の関係であまり来る機会がないのだけど、今日は床屋帰りに久し振りのあがんなっせ。

以前に比べてお客さんも多くなったように思う。

2セット+ロウリュサービス

サウナと駅伝、相性抜群。

歩いた距離 23km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
25

新婚旅行で熊本に来られてるサウナー夫婦を出迎えるために湯らっくすへ。

事前にCPに新婚旅行の事を伝えていたらゴリラグースの時間に新郎を前に立たせてスペシャルアウフグースをしてくれた。

きっと、新郎にとっても良い思い出になったと思う。

ホスピタリティ溢れる湯らっくすのスタッフに感謝。

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
26

天然にがり冷泉があまりにも良くて2週連続の来館。

先週に引き続きサ室は満席、人気の施設。

小川駅前のよしだ食堂に寄りたかったので2セットで終了したけどかなり満足できた。

今回は余裕を持ってきたので売店で野菜を購入する時間もあった。

次回は車で来て卵も買いたい(笑)

歩いた距離 26km

よしだ食堂

カツカレー

シンプルなカツカレー。カツは薄め、ご飯は多め。ガッツリ系です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
21