MOKUかめきち

2022.12.17

6回目の訪問

サウナ飯

湯通し 温泉

1set目 10分 1分→10分 1分 7分
2set目 10分 1分 7分
3set目 10分 1分 7分
4set目 13分

〆 温泉

1set目外気浴無しでそのままもう一度
4set目は水風呂カット

久々にサウナ行けたー。もちろん爆風は完走
気温がだいぶ下がってきたので冬用の入り方を未だ模索中
体をキンキンに外気浴で冷やして入るのもまた乙

サ飯も美味しくて大満足

日替わり丼(ハモ)

ハモはもちろん美味しいんだけど、ナスの天ぷらがかなり肉厚でよき!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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