2022.08.01 登録
[ 青森県 ]
「水風呂10℃初体験」
26の日半額デー。
工藤さんのアウフグースの後、水風呂に入るといつもと温度感が違う。聞くと15℃との事だったが、知っている15℃じゃない。30秒で身体が痛くなる。
水風呂検温時再度聞いてみると、なんと10℃！そりゃ身体が痛くなる。いつもは水風呂は3分なんだけど、1分が限界。
水風呂は12℃までは経験あったけど、まさかアサヒさんで10℃を体験するとは…。出る頃には更に水温下がってシングル突入してました！
なんでも井戸水の設備が故障して急遽水道水にしていたのだそう。なるほど、水の色も水質も違っていたので納得。
にしても10℃を体験出来たのはラッキー (ロッカーは37だったし)。冷たい水風呂がお好きな方は、近日中に行かれた方がよいかと！
男
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80℃
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10℃
男
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92℃
男
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80℃
[ 岩手県 ]
今井健太郎氏WORKSを巡る旅 3
北東北編、ゴールはいつものゆっこさん。
三沢の2施設は一部監修なので満足度そこそこだったけど、ここはガッツリ監修されているので改めてよいなーと思っいました。何度来ても飽きない魅力があります。
14時イン。ダラダラしながら2巡してプレミアムラウンジ入るなり爆睡でした。あ、泊まりです。
サウナ室の温度計がずーっと78℃を指してて低めだったな。しかし三沢でととのい逃していたので、こちらでガッツリととのわせていただきました。
[ 青森県 ]
今井健太郎氏WORKSを巡る旅 2
こちらも桂温泉と同じく三沢市内。まさかスカイプラザ裏に温泉があったとは。
氏の監修はサウナ周り中心の様子。半外気スペースに小屋っぽい小ぶりのフィンランド式サウナ室と水風呂 (1人用) 。なんとなくプライベートサウナ感。ととのい椅子3つにベンチ2つと、ととのいにあぶれる事はない。
サウナ室の椅子は2段。6〜8人で満室という感じ。室温は80℃。もちろんセルフロウリュOK。半外気スペースにあるので、ドアの開け閉めで冷気が入って来るのはいたしかたなし。
ここも水風呂がめちゃくちゃ気持ちいい！水温12〜13℃くらいか。
ただ好きなタイプのサウナだけど、ヌシっぽい墨の若者が、サウナ室の椅子に定位置的にサウナマット置きっぱなしで出入りしていて、かなり気を削がれてしまったなー。
男
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80℃
男
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82℃
[ 青森県 ]
本日のサウナハットチェック
•キュア国分町…2名 (うち一名自分)
•ゆっこ盛岡…1名 (欲しい！)
サウナハットって施設グッズ派とグッズメーカー派に分かれる気がするのですが、皆さんどちら派ですか？
[ 青森県 ]
本日は友人とのサ活。
お互い行った事のない施設へ行こうという事になり、初めてのつがる温泉へ。
外観からは予想出来なかった浴室の広さ。子供向けなのか温水プールのような浴槽もある。
サ室も20人近く座れそうで広い。椅子は2段なのだが1段が通常より高い設定で、2段目でもかなり熱い。室温は92℃。
水風呂は大小2つあったが水温差はなさそう。壁に17℃と書いてあるが、体感では20℃以上のぬるめの感じ。
ととのい椅子は内風呂側にはなく、露天にベンチが一つ。外気浴試みるもちょっと今日は寒かった。
水風呂の加減もあってととのう事はなかったが、温水プールやら水量強めの打たせ湯があったり施設としては面白い。外気浴が気持ちいい頃になったらまた行ってみたい。
男
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92℃
[ 青森県 ]
本日の工藤さんのアウフグース、BGMはとくさしけんごさんの新作カセットのB面から。
ロウリュの音を基本とした、リズムのない、音楽というより「音」の世界。
リズムのない事がサ室で聴くのにちょうどよく、家で聴くのと印象が全く違う。サ室で聴く事が前提として作られた「音」なんだなと思いました。
男
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80℃
[ 宮城県 ]
仙台2日目 お宿はこちら。
いそいそとサ室入るもいきなり洗練を受けてしまった。
室温は86℃、椅子は4段まである。迷わず4段目に着席して数分、オートロウリュの開始。
これが強烈な熱さで、火傷の時のような痛み。耐えきれず立とうとしたら4段目にいた全員同時に離脱。
サ飯を挟んで2巡したけど、うまくペース掴めず。ロウリュのタイミングを外して4段目に座るのがよいのかも。ロウリュ時は3段目でも熱く、ここは2段目が正義なのか…など、実験の回という感じでした。
浴室内が若干寒く、ダラーっと長い休憩はあまり出来ない感じ。
水風呂は16度前後を推移していて気持ちいい。個人的に一番好きな水温加減。あと、綱を引っ張って頭上のバケツから水かぶるやつ、あれメチャよかった！
男
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86℃
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16℃
[ 宮城県 ]
三連休はサウナ合宿仙台編。本日は泊まりでここ。
かなりコンパクトなビルの3階が浴室。建物自体がコンパクトなのでサ室もコンパクト。
椅子は2段。室温は100℃表示だったので3段目があったら凄そう。
2段目の椅子に奥行きがなく落ち着かないのが残念。水風呂は15℃で気持ちよかった。
たまたまかも知れないけど、若者グループの人口密度が凄すぎた。内風呂も凄いが露天は浴槽のヘリにまでグループが溢れててびっくり。
人口密度に萎えてしまい、普段の自分では考えられないけど1セット×2回で終了。なんとも不完全燃焼な初日でした。
男
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100℃
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15℃
[ 青森県 ]
ゲタ箱をサウナ(37)にしたところ、受付の麻美さん(サウナを愛でたいのあの方です)が偶然かも知れませんがロッカーを37番にしてくれました。ありがとうございます。サウナー冥利に尽きます🙇
[ 岩手県 ]
盛岡サウナ旅。いつか行きたいと思ってたひづめゆさん。盛岡から割と近いことがわかり、ならばと今回行って来ました。
浴室に入ってまずは配置に既視感。左にサ室と水風呂、向かって奥に浴槽。これは同じく盛岡のKANAN SPAさんの配置と一緒だ。
風呂は大好きな炭酸泉一発のこれのみ。たまりません。
サ室はフィンランド式でセルフロウリュあり。薄明かりの中TVなしでじっくりと蒸される。
水風呂は水深140cmの立ちのタイプでテンション上がる。水温18℃くらいだと思うけど、立ちだとなぜか効く。
今回もプレヒート後に水通しを試してみたが、やはりしっかりとととのう。サウナ慣れして徐々にととのいが軽くなっていくのを実感してたんだけど、数年前のととのいの感覚に戻った感じだ。個人差はあるだろうけど、自分は水通し外せなくなりそう。
[ 青森県 ]
ふとサ室前の水通しって効果どんなもんだろうと思い、プレヒート後水通ししてサ室へ。これが思いの外効果があって、ととのいの時間 (というか休憩時間) が長い長い。いつもは10分だけどプラス5分ととのい続けた。
単に体調の加減かも知れないので、次回も実験です。
男
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86℃
