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サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

休日の用事の隙間で満喫。
ゆったりとスチームや炭酸風呂でもゆっくりと。
地元にはないラーメンショップとセットで！

ラーメンショップ 福橋店

ネギチャーシューメン 中盛り

脂多めでオーダー。美味しく食べ過ぎてしまいました。

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

久しぶりに行ってきました！
秋晴れで最高のコンディションで、今季一番の気持ち良さでした！

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

休みが取れず仕事終わりに遠征。
ラーショにもたまらなく行きたくて！
しっかりと満喫☺️

ネギチャーシューメン 中盛り ライス

発汗後の塩分補給！

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

久々のホームサウナ！
土曜日で団体もいたり激混みでした。

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

先月末から絶不調で、陰性なので仕事も休まず。

自分史上最悪な半月をやっとクリア。
その前に別の所に行ったけど、まだまだサウナ無理でした。

今回は初体験な位に素直に整いが凄く！
最高でした☺️

徐々にペース戻します！

近隣の子馬と書いてポニー！生姜醤油ラーメンの名店です！

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2

休憩：15分 × 2
合計：2セット

ご来光風呂朝一番で！お盆休みでいつもより混み。
サウナも順番待ちになったりでしたが、2セット堪能させていただきました。仕事前なのでこれくらいがちょうど良い。

デッキにはテントサウナも設置されて、楽しみが増えました😊

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2

休憩：15分 × 2
合計：2セット

誕生日の早朝にご来光風呂！
露天風呂からの見事なご来光に、願いと決意を込めて拝んできました。

朝は心拍数も上がらず、長めの2セットがちょうど良い感じ。
デッキでゆったり外気浴中に、空からパンダ配色の落下物が腿に。しっかりと運をいただきました😃

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2

休憩：15分 × 2
合計：2セット

今朝もご来光風呂へ！
その後は仕事なので中身の濃い2セット。
日照り前の心地よい外気浴が、まさに早起きは三文の徳でした😃

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

最近、遠征が多くて一カ月ぶり。
近くのこの場所は貴重！

玄海 カルビカッパ 激辛

十日町のソウルフード！ 自分としてはサ飯の最高峰😃

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

初の平日ご来光風呂
2セット目まで貸切状態！
その後に続々と。

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

お風呂もミストサウナもじっくりと堪能
天気ギリギリでしたが、しっかりと整って
３回目は珍しく爆睡！

越善 本店

天ぷら中華

蕎麦つゆに中華麺！　３３０円　チャーシュー入れて４５０円！

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

今朝もご来光風呂で6時前にはサウナ！
雨もなく程良い天気で最高でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

やっと念願のこちらへ！
素晴らしい設備で大満足でした。
猛暑でも中で休めるのはとても良いです！

極濃湯麺フタツメ 前橋店

辛い排骨タンメン　野菜マシ

サウナ後に最適！