オイ・シーシー

2023.03.10

1回目の訪問

サウナ飯

wbc、盛り上がってますね!今も韓国戦真っ最中。

家族で1番野球が好きなのに

なげーよー

って言ってお酒を飲みながらちょい酔っ払ってる親父

興味がないといいながら夢中になっている弟

家族で野球を楽しんでます。

私含めて3人は、和歌山に旅行中

本当は母と妹も含めた全員で行く予定でしたが、妹が高熱を出し2人はお留守番。

男3人で行ってきなーということで、和歌山に来たのですが、こちらの旅館にもサウナがあるということなので行ってきました。

クアハウス白浜

保養所のような施設ですね。

こちらは、プールの中にサウナがあるので、水着着用。ということはだんじ…

いや、なんでもない!

併設していたジムで汗を流し、プールでウォーキングしながらクールダウンしてサウナにGO!

温度は90℃。もっと熱くてもいいなという感じですが、動いた後は心拍数も上がり、あまり長いことは入らなかったです。

水風呂は何度やったか不明でしたが、18-19℃くらいな気がします。

こちらは外気浴スペースもインフィニティチェアもあるので、よく整いました!

今回は…

サウナ→水風呂→外気浴
1.7min→1min→5min
2.7min→2min→10min
3.9min→1min→10min

その他もトゴール湯や、箱風呂っていうサウナの顔だけ蒸さないバージョンの風呂があって面白かったです!

大阪からもっと近ければ、100点の場所

また行きたい!

・シーシーメモ
だいぶ久々のサ活でしたが、少し前に卒業旅行で沖縄に行っていました。サ活をしたかったのですが、綺麗な海と豊かな自然の虜になっていたら、サウナの存在を忘れてしまいました。

季節の盛り合わせ

至福。いっぱいお酒も飲みました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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