かずや

半年以上ぶりに行った。
空いてるのがいい。
無料リクライニングスペースも広いし、かなりゆっくりできる。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 34
合計：4セット

正月以来初めて大阪に帰ってきて、幼稚園の迎えまで時間があったのでこちらへ。
久しぶりの訪問ですが、ここのタワーサウナはやっぱりいいなぁ。

30分置きのオートロウリュはいつから始まったんだろう？

平日だったので空いてるし、雨が降っていたので外気浴が気持ち良すぎ。
霧の中にいるような、幻想的な気分にもなった。

家から歩いて来れる距離にあったことに、今更ながら有難みを感じた。

丸源ラーメン 都島店

野菜肉そば

キャベツの甘みがスープに合う！ 豚バラ肉も最高。

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

今日は仕事が早く終わり、出張先から直帰だったので、途中下車してここへ。
昔からある昭和感漂う銭湯は久しぶり。

サ室にテレビがなく、代わりに演歌が流れている。
なぜか心地よい。
温度以上に熱く感じた。

さて、水風呂に入ろうかと思い、水風呂の水を桶にすくって汗を流そうとしたら、銭湯の常連らしき年配の男性から、「にいちゃん、ダメだよ。」と怒られる。
水しぶきがかかって冷たいと。納得。
よく見れば、サウナを出た脇に、汗を流すためのシャワーが2機もあるではないか。

自分は40代なので「にいちゃん」ではないが、ちゃんとマナーを注意してくれる常連さんがいるのはいいことだと思った。
銭湯のヌシは、その後で「この銭湯は悪友が多いけど、みんないいやつだからまた来てよ。」とフォローも忘れなかった。

怒られたが、なぜか嬉しくなった一日だった。
また来ます。

マルコのガレージ

やきとん6本盛り

サウナ後のやきとん最高。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

昼過ぎから行ったが、初めてロッカー待ちで並んだ。
前はこの時間でこんなに並ぶことなかったのに。

20分待ちとのことだったが、30分ほど並んでようやく入れた。
でも中は意外と空いていた。

昨日は休日出勤だったので、1週間ぶりのサウナの熱が心地よい。
この施設は、うるさい客はほとんどおらず、みんなマナーを守っているので安心できる。

今日はスラムダンクの山王戦を読み始めた。
映画を見た後なので、感慨深く、セリフの一字一句を読みながら、涙を押さえるのに必死だった。

岩泉のむヨーグルト

写真ではわかりにくいけど、720mlのビッグサイズ。 至福。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：最近はぬるめの下段でゆっくり汗をかくのがマイブーム。
マラソン中継を見ながらサウナに入ると、いつもよりデトックスしてる気になる。

今日はいつもより空いててよかった。

ほんまに森の中にあるかのような露天風呂！
水風呂も14度台を保ってて、しっかりととのえました。

爆風ロウリュは想像以上。
最上段にいたら、皮膚が痛いくらい。
よもぎ塩サウナも、十分すぎるくらい蒸されますね。

ちょっと遠くの温泉宿に来たような気分。
定期的に行きたい場所になりました。

今日は開店から行きました。
空いてると思ってたら、意外と多くてびっくり。
朝から整いに来る人も多いんですね。

でも新鮮で気持ちよかった。
外の気温も3℃くらいなので、外気浴も少し寒いが心地よい。
館内もいつもピカピカで、スタッフのみなさんありがとうございます。

初めて来た。
駐車場も広いし館内も綺麗。
タワーサウナは、下の方でも十分に汗をかけるのがよい。
外気浴スペースも程よく椅子などがあるので整えた。

曇り空の中、朝サウナ。
今日はいつもより空いていた印象。
天気のせいか。

前日、大学の同期と約10年ぶりに飲んだこともあったのか、休憩スペースで読んだスラムダンクの海南戦で人知れず号泣してしまった。
サウナで毛穴が開いてたのかが原因か分からないが、鼻水が止まらなかった（汚くてすいません）。

サ室の温度も安定していて、水風呂もいつもより温度が低かったので、朝まで飲んだ疲れが吹き飛びました。

施設内がいつも綺麗に保たれているのはさすが。
今後ともよろしくお願いします。

岩泉のむヨーグルト

サウナ後に飲むと、体がより活性化される気がする。

雲ひとつない天気の中の富士山。
それを見てから入るサウナにはタナカカツキ先生による壁画。
テレビはなく、ちゃんとそれぞれが感覚をおいて座っている。
水風呂は富士山の湧き水。
休憩室からも富士山が望める。
どれ１つとっても素晴らしかった。

信玄鶏と野菜のほうとう

具がたっぷり、醤油ベースの出汁には野菜の旨味が溶け込んでてめっちゃ美味しい。

チェックイン

龍泉洞地サイダー

サウナ上がりのサイダー最高！

今年初サウナは、いつものとこで。
大阪から単身赴任で横浜に来て早９か月。
昨年は一番お世話になりました。
あと１年と少し、できる限り関東のサウナを楽しみたい。
自分にとって、みなさんにとって良い一年となりますように。