労働なんかしないでサウナに入っていたい

今日は京都音楽博覧会に見参。そして終了直後にバスに乗り、目指すはサウナ。

なんだけど、お腹すいたので、先にご飯。蘭州牛肉拉麺。サウナ後にピッタリなものを、腹一杯にした状態でのサウニング。

逆サ飯です。

今日は長者湯。外観の趣そのままの脱衣所。ロッカーも欄間もタイル絵も、素敵。そう、ここは2002年に京都市歴史的意匠建造物に指定された場所。そして、サウナが去年増設されたところ。

新しいサウナの香り。そして珍しく、無音。フェスで聴いた、くるりの「バラの花」が頭をリフレインする。まさに京都。

満腹でもサウニングは関係ない。気持ちよくととのいました。

リニューアルしたのか、門構えがめっちゃきれい。中もきれい。

サウナは、青山テルマから始まって、井上陽水、中島美嘉、倉木麻衣、忌野清志郎と続く神セトリ。でも、暑くて一度に1曲半が限界。

水風呂は16℃らしいけど、そうとは思えないくらいキンキン。30秒が限界。

そして、一番良かったのが空いてたこと！風呂は入ってる人多かったけど、サウナは何故か少なめ。たまたまなのかな。

有名じゃなくてもいいサウナがたくさんあるのになぁ、なんて噛み締めるサウニングでした。

当直明け

雨だから帰ろうかと思ってたけど、雨雲の間、弱まるタイミングでいけそう。

というわけで、行くつもりはなかったのに、unexpectedととのいでした。

当直明け、筋トレからのサウナ。

平日昼間のスーパー銭湯の雰囲気っていいですよね。

さて、サ飯。

サウナ後で好きなものを食べたいという気持ちと、筋トレ後だから蛋白質豊富なものを食べなきゃという葛藤。

結局、筋肉が勝ってしまった。

施設内レストランでホッケ定食でした。

当直24時間勤務明け。

涼しくなってきたので、京都側から比叡山を登って、滋賀側に降りました。登山後のサウナです。

あー、これ多分やりすぎて、逆に体に悪いな。

そんなことが頭をよぎるも、ととのいたくて向かうは湯トピアきりしま。

建物に入った瞬間、「これ、市役所？」と思ってしまう雰囲気。大丈夫、ちゃんと銭湯でした。

露天風呂にベンチがある銭湯は、それだけでありがたいです。今日は時間がなくて1セットのみでした。

1年半ぶりの名倉湯。前回はととのい椅子なかったけど、今回3つ出来てました！

コーヒーの香り漂うサウナ室だったけど、今回はラベンダー？

洋楽と歌謡曲が交互に流れるスタイル。

アクセス以外はめちゃくちゃいい銭湯です。

仕事終わり。

丸亀製麺に、全国に4人しかいないという麺職人がいらっしゃると聞いて、うどんを食べた後、せっかくなのでサウナです。

自宅の一部が銭湯で、おそらく2階より上が居住スペースの作り。家族経営の中でも自宅が銭湯。

お風呂は銭湯のところに入るのかなとか、毎日サウナ入れるやんとか、税金とか得なのかなとか、いろいろ考えながらのサウニング。

サウナは熱々。水風呂が銭湯の中ではかなり冷たい方。露天風呂もあるから、つまり外気浴ができます。

あまみばちばち。

仕事帰りのサウニングってあまりない。気持ちよくてととのいました。

当直明け、28時間勤務後の、筋トレ、サウナ。体にいいのか悪いのか分からない、いつものルーティン。

大好きなビートルズとサウナが楽しめるところが、自宅から行けるところにある偶然に感謝しながら、今日もととのいます。

you wont see meから始まり、ballad of john axd yokoで終わる、素晴らしいセトリでした。

登山鉄道サウナと詰め込んだ、信州わがまま旅。前日に野尻湖でアウトドアサウナを楽しんだ最終日。

長野市から松本市に南下。そして旅の締めくくりは、ニフティ全国サウナランキング第5位の「おぶ〜」です。

めっちゃ良かったです。やっぱスーパー銭湯っていいなぁと思える。

温泉自体すごい気持ちよくて、サウナ入るのを忘れそうになるくらい。

#オートロウリュサウナ
暑くて8分もたなかった。あとはテレビで政治の話してなかったら最高です。

#ありがとうサウナ
5分に1回セルフロウリュウ可能。テレビなくて暗めにしてるのがいいです。暑くて8分もたかなった。

壺湯ならぬ、壺水風呂も気持ちよかった。

外気浴ではととのい椅子もたくさん。それが埋まってても、雑魚寝スペースで寝れます。そこが埋まってても、ベンチもある。

4セットしようと思ったけど、外の雑魚寝ととのいが気持ちよくて寝てしまった。3セットになりました。

前日に唐松岳の登山、そしてこの日の日中はローカル路線の鉄道旅を楽しみました。登山、鉄道と詰め込みまくったわがまま信州旅。メインはサウナです。

やって来ましたよ、the SAUNA。

今回は、コルメという個室サウナ。スタッフのウェルカムロウリュウから始まりました。

中の木の感じも、
目の前の焚き火を眺められることも、
セルフロウリュウで肌に感じる熱波や湿度も、
おそらくシングルの水風呂も、
外気浴で感じる長野の自然も、

日本国内のいろんなフィンランドサウナに行ったけど、ビルの中に作られたものと、こことは大違いです。

インフィニティチェアの上で、周波数2の心地よい揺れ。ととのうとはまさにこのこと。

スタッフの方のホスピタリティもほんと凄かった。

あと、サウナに注目されがちだけど、ご飯もありえないくらい美味しいんですよね。どうやったらこんなに美味しくなるのか、誰がこのメニューを考えてるのか、不思議です。

当直明け、筋トレからのサウナ。
天気もよくて、気持ちよく外気浴。
ここはミストサウナも好きです。笑ってしまうくらいミストだらけ。ミスト過激派ですね。

今日は職場の、来年の採用面接の面接官でした。

仕事終わりの筋トレ&サウニング。

なぜ今までここに行かなかったのか。

当直明け、ジムで筋トレ、そしてサウナのいつものルーティン。

サウナの近くには、移動中に遠目で眺めてるだけで行くことのなかった平城京跡。合わせて観光もできて、なんてお得。

ホテル自体は、ロイヤルと名前に恥じない上質さ。そして、ホテルに併設されてるサウナと思えないこだわりがそこにありました。


2台のサウナストーブ

1時間おきのスタッフロウリュ

サウナハットのレンタル

サウナ室前のウォーターサーバー


何よりすごいのは、ととのい椅子がめちゃくちゃあるのに、空いてること。

今までととのい椅子が一番いいなと思ってたのは、横浜スカイスパの窓際の椅子。それに匹敵する居心地のよさ。

平日昼間の奈良では、こんなハイクオリティなととのい椅子を、毎セットで心ゆくまで味わえました。

なぜ、今までここに来なかったのか。

当直明け、筋トレからのルーティン。いつ来てもここは最高です。

今日はI am the walrusから始まって、helpと繋がって、最後はroll over bethovenに終わる、サ室から出れなくなるセトリでした。

当直明け。

ヨドバシカメラ行ったり、大垣書店行ったり、ジム行ったりしたあとのサウナ。

男女入れ替え制で、初めて岩の湯に入りました。

テレビで暗いニュースやってて、サウナ入りながらこんなの見たくないのにとか思ったけど、きっとテレビない方がいい人の方がマイノリティなんでしょうねぇ。

【トルコにある、世界遺産のサウナ】

オスマン帝国の古い街並みが残るサフランボルは、街全体が世界遺産。つまり、そこにあるハマムも世界遺産なのだ。

お値段、なんと4000円弱。インフレの進むトルコ。数年前までは1000円くらいだった。

意気込んでた気持ちを折られる、値段設定。

調べると、イスタンブールの普通のローカルハマムですら、2000円弱。それなら、世界遺産のハマムを体験しよう。

まず、入り口で料金を払う。妻は女性用へ。

別室で服を脱ぎ、水着を来てリネン生地をさらに腰に巻く。

◆サウナ
奥のハマムの一部分がサウナになっている。まずはそこで汗を流す。サウナといっても、日本のように「ととのう」ためではなく、その後の垢すりなどに繋げるため。温度は60℃くらいかな？日本の感覚ではかなりぬるめ。

◆垢すり
サウナで暖まってると、マッサージ師のおっちゃんに手招きされる。連れて行かれたのは、日本でイメージするような、ハマムの場所。

いよいよ、垢すりが始まる。

人生初の垢すり。どんなんだろう、と思いながら、おっちゃんのなすがままに体を擦られていく。

「うぎゃぁぁぁ、めっちゃ痛い！」

韓国垢すり経験者の妻に言わせると、韓国のそれよりめっちゃ痛かったらしい。ちなみにおっちゃん曰く、垢はぜんぜん出ない方だったらしい。

◆マッサージ
垢すりが終わると、体を洗う流れでマッサージに入る。久しぶりのマッサージ。

「うきゃぁぁ、めっちゃ痛い！」

自分は肩こりとか腰痛とか全くならない。久しぶりすぎて忘れてたけど、もともとマッサージは痛いだけ、苦手だった。

ちなみに、妻いわく、マッサージはめっちゃうまくて気持ちよかったらしい。

◆談話
日本人がイメージする、上質なスパを受けて、なんてのは幻想。地元の人たちにとって、ハマムは交流の場。

マッサージなどが終わると、飲み物を一杯頼める。そして、ハマムあがりのおっちゃんたちに混ざる。もちろん、翻訳アプリで。

「なんでこの2週間くらい日本人が多いんだ？」
「そりゃ、大型連休だからですよ。」

人生の経験値がまた1つアップ。おもろい体験だった。

おそらく、日本で唯一のビートルズ×銭湯サウナ。それが自宅から通える範囲にあるという奇跡。

今日もこの奇跡をかみしめながら、いつもの当直明けルーチン。筋トレ→サウナでした。

有給。午前から14時まで、いろんな作業をしたり。そしてそこからの、筋トレと、サウナ。おそらく最寄りの、ゆーとぴあダイゴ。

平日昼でも結構混んでる。ここはすごいですね。暑い日の水風呂、最高に気持ちよかったです。

当直明けからの、筋トレからのサウナ。今日は9時終わりなので、前から目をつけてたスーパー銭湯に遠出。

行ってきましたよ、あるごの湯。

たまたまロウリュに当たってラッキー。早めに出てインフィニティチェアをゲットしようとしたけど、すでに占拠されてた。

水風呂は14度台と低め。

チムジルバンは思ったより本格的。チムジルバンをプッシュしてるだけのことはあります。今まで行ったスーパー銭湯の中で、岩盤浴/チムジルバンのクオリティは一番なんじゃないかな。なんなら、サウナよりチムジルバンの方が温度が高いくらい。

サウナ2セット、チムジルバン2セット。素晴らしい当直明けでした。

当直明け。

旅行やらなんやらで、1週間行けてなかったジム。筋トレからのご褒美サウナ。

サウナ室の雰囲気も匂いも温度も湿度もBGMも大好きで、自分の心を掴んで離さない。今日はtwo of usから始まって、honey pie、in my life、birthdayと、自分をサウナ室から出したくないかのようなセトリ。

水風呂も、温度も質感も匂いも大好き。

最近では、自分の1人の時間ではここの東山湯温泉が一番好きな時間となっております。