ぽんず

初そよぎの杜！11時ぐらいに到着しました。
3日までは年末年始料金で1500円くらいでした。人は思ったより混んでなかったかな。

#サウナ
梵サウナは5〜6段ぐらいの大型サウナ。00分になるのオートロウリュが始まります。このロウリュがいい！水量、風ともに最高でした。
禅サウナは2段の小さめのサウナ。テレビなしで雰囲気最高です。セルフロウリュできるので、意を決してロウリュしたらマット交換始まりました。
11時半前後にマット交換だったので、次回はそのタイミングは少し様子みようと思いました。

#水風呂
梵サウナの近くに水風呂がありました。温度は18度ぐらい。水流が常に動いているので、実際の温度よりも体感は冷たく感じました。
禅サウナは近くに水風呂がない代わりに、水シャワーがありました。

#休憩スペース
外気浴が最高です！ととのいイスが9脚あるのは、宮城県の中だと結構多い方なのでは？

#その他
・お風呂の種類が多い
・できたばかりなので館内が綺麗
・食事処にノンアルビールやレモンサワーがあるので、車で行っても楽しめる

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は回数券セール&祝日だったので混んでました〜
汗蒸幕は空いてたけど、ロッキーが満室。

でも外もそこそこ暖かくて今日も気持ちよかったな〜。
もう少し暖かくなってくれると、より外気浴が捗りそうですね🌸

サウナでしっかり汗かいてから、ゆず庵でご飯食べました🍚
お寿司と火鍋美味しかったです🔥

寿司･しゃぶしゃぶ ゆず庵 仙台八乙女店

お寿司

春メニューえび！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日は大雪で最高気温は-1度🥶
めっちゃ寒かったけど今日は最高気温8度だったし
風もほぼないから外気浴が最高でした〜◎

15時からは汗蒸幕が激混みでした！
2月一発目のサウナ楽しかったな〜！

PS.お昼に食べた麺屋くまがいのラーメンです。
汗蒸幕のゆから車で15分ぐらいだし、どのメニューも美味いしおすすめです🍜

麺屋くまがい

味玉鶏醤油ラーメン

永遠に飲んでたいスープ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ヒーター前上段12分が優勝です。
今日はサ室も賑わってました！

最近雪積もってて寒いし、お風呂とサウナで暖まって寝ましょー😴

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：1分 × 3
合計：3セット

一言：
一番温度が低い温泉が整備中で入れなかったので、お風呂が全体的に混んでたのと、ロッキーサウナが激混みでした。

3セット目の汗蒸幕で
5分座り→5分イス→1分立ち
でしっかり整いましてスッキリ🙌

今日も最高でした♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
Tverでサ道見てたらどうしても行きたくなって2日ぶりの汗蒸幕。

今日は12時着で外気浴でしっかり整いました。曇ってるけど風なくて気持ちよかった〜

サウナ後は館内でご飯食べました、海鮮チゲとタコイカポックン🐙
美味しかった！

今は正月に余った餅を使ってドーナツ製作中です。
上手くいきますように。

海鮮チゲ

ホッキ貝入ってるの！びっくり！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2023年初汗蒸幕！

3連休だし、回数券セール中で激混みかと思ったら以外と空いてました(14時着)

前来た時にはなかったポカリとイオンウォーターが置いてあったのと、自販機のドリンクが少し値上がりしてました。

久々の汗蒸幕は一番入り口から遠い場所でしっかり汗かきました〜。

そして今日のサ飯は天下一品とお酒で優勝します！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2023年のサウナ初めでした！

去年は佐賀、東京らへんのサウナにも行けたので、今年は宮城以外の東北や、しきじ、湯らっくす、The Saunaらへんの有名店にも足を運んでみたいと思います！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のサウナ！
ずっと行きたかったサウナにやっと行けて嬉しい

でも久々すぎてあんまり発汗しなかった
けど、やっぱサウナは最高だね〜

上段でしっかり温まって、ちょっと長めの水風呂が気持ちいい、たまらん。

近くにある中華屋さん朱華飯店にも行ってみたいな
いつも混んでて美味しそう🍥

サウナ：10分 × 3(ロッキー→汗蒸幕→ロッキー)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やっぱり汗蒸幕のロッキーサウナがいい。
最近は湿度の高さを感じるサウナが好き！

この日の外気浴は少し足が寒かったな〜
サウナで四季を感じるのも悪くない。

本格的にハマり始めたのが夏からなので、サウナで新たな季節を感じるのは初。
冬とかどうやって楽しむんでしょうか！
サ道読んで学ぶか〜

今絶賛、サウナ物産展開催中ですね。
行ける方々羨ましい😭
少しでもインスタ見て行った気分味わってます！

いつか仙台でも開催されるといいな🕺

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝ウナ！ポケモン見ながら下段でじわじわ
朝からしっかりととのえました〜🙌

ドーミーインは朝食がうんまい！
絶対にみんな食べてほしい。
お皿間違えたけど、海鮮と漬物と牡蠣の卵とじとご飯とあさりの味噌汁。
ご飯足りなくて、いくらと一緒におかわりした、満足！

公式サイトで予約するとチェックアウト12時だからおすすめ！
ご飯食べて、8時から12時まで爆睡できた。

早く汗蒸幕行きたい笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

割と最近できたばかりのドーミーイン野乃！
楽しみにしてました！

ついてからすぐサウナへ。
サウナ室内は木のいい香りがして、目を閉じるとそこは森。二段のサウナ室、上段は結構暑い〜

水風呂はかなり冷たい！11度くらい。
足先が冷えてすぐ出ちゃいました。

外気浴はイス2つ、扇風機がついてて風を浴びながら無事ととのえました。

夜鳴きそば食べてゴロゴロ。
明日はもちろん朝ウナ行きます😎

サウナ：10分 × 3(ロッキー、汗蒸幕、ロッキー)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

安定の汗蒸幕
水風呂が気持ち良すぎる〜

今日はオロポなし、即帰宅、即飲酒。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんだかんだ久々の喜代！
やっぱりここは何回も言うけど水風呂が最高！
一人用だから羽衣も長く楽しめるし、ついつい長風呂しちゃうよね。

そして私事なのですが、徐々にサウナグッズが集まってきました。
少しでも快適なサウナライフにするために吟味しつつ、色々試しつつ、より整える環境を作っていこうと思います！

オヌヌメあれば是非教えてください〜🙌