高松ぽかぽか温泉
温浴施設 - 香川県 高松市
一月ぶりのぽかぽか♨️☀️
外は40℃近くありますが、暑気払いと自律神経整えるため、昨日のバスケットボール-ドイツ戦の余韻さめやらぬなか、朝一で😇
久々なので無理せずマイペース😇
猛暑の影響なのか午前中それほど混んでなく☺️
サウナ：12分×1、8分×2、塩サウナ：12分×1
水風呂：30秒×4
休憩：10分×4
合計：4セット
季節に限らすですが、特に今は途中の水分補給は大事です☺️
男
-
60℃,90℃
-
23.7℃,14.5℃
0
13
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