うに

サウナ：6分×1 8分×2 10分×1
水風呂：2分×4
休憩：10分×4

2ヶ月振りのサウナー！夜勤終わりの深夜4時からカプセルホテル&サウナ ジートピアにお邪魔しました！

早速2階の大浴場へ！なんと貸し切り！誰もいない！もうテンション爆上がりです！
ソッコーで髪と体を洗ってまずは高温サウナへ！温度計
は110℃…2ヶ月ぶりのサウナにしてはややストロング！🤛6分ほどで体が悲鳴をあげたので早々に水風呂→外気浴！ちょうど上がってきた朝日を浴びつつ延々流れてる焚き火の映像をぼ〜っと見ながらのととの椅子は心地良すぎる…🔥🐼仕事の疲れがふわ〜っと飛んでいくのを感じます🧸

お次は低温サウナ！低温と言っても90℃！セルフロウリュも出来ちゃいます！これまた高温サウナに劣らずのストロングスタイル🤜

3、4セット目はまたまた高温サウナに戻って貸し切り状態のサウナを大満喫！ちょっと整いすぎた〜💫外気浴で本当に寝そうになりました🛌

今夜もお仕事なので2時間ほどで帰ってしまいましたが今度はお休みの日に行きたい！リピート確定のユートピアなジートピアでした👼

キッチンオリジン 船橋店

のり弁当（大盛り）とおにぎり！

朝キッチンオリジン♪

サウナ：10分×3 12分×1
水風呂：2分×4
休憩：10分×4

今日はさがみ湖温泉うるりさんにお邪魔しました！
前日まで併設されてる遊園地プレジャーフォレスト＆キャンプ場PICA相模湖でたっぷり遊んでちょっとお疲れ〜な感じのなか、開店と同時に入店！

サウナに入る前にまずは露天コーナーへ！まずは期間限定のよもぎ湯！よもぎのいい香り！今日は天気も快晴ですごく気持ちいい！お次は寝ころび湯！石の枕に頭を乗せて、あったか〜いお湯を体に感じながらリラックス！来てそうそう寝落ちしちゃいそうになっちゃいました🛌

室内に戻ってジェットバスへ！ここのジェットバスは3種類の強さがあり、一番強いスーパージェットの強さは凄まじいです！手すりがないと吹き飛ばされそう🌬

そしていよいよサウナへ！開店してまだ30分とかでしたがサ室は結構埋まってる！でも広いので余裕で座れちゃう！しばらくするとオートロウリュが始まってサ室はぐんぐん熱く！熱いけどきもちええ〜…水風呂も広く水温は15℃ほどで快適〜！その後は露天ゾーンに戻りととのいベットでごろろんちょ！水風呂で冷えた体がガンガンの日光で光合成されていきます！🌳

その後人生初の岩盤浴（別料金）も堪能して昨日までの疲れは完全に吹っ飛びました🐼辺鄙な場所だけどまた行きたいです🐼🐼🐼

からあげ定食

サウナ上がりに沁みる味！

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：5分×4

皆さまがた新年明けましておめでとうございます！！！
今年もよろしくお願いします♨🐼♨


新年初サウナ〜！♨帰省で地元広島のニュージャパンEXさんに来訪！このあと予定があったので90分コースで利用！

まず1セット目はフィンランドサウナ！温度は80度弱…すごく暑い！セルフロウリュでさらにアチアチです！

2セット目はスチームサウナ！よもぎの香りが部屋中に充満してて凄くチルいです！🌳

3セット目はもう一度フィンランドサウナ、そして4セット目に遠赤外線サウナ！すると入るやいなや、なにやら仰々しい？アナウンスが流れてサ室内の照明も切れ、途端にオートロウリュが始まりました！注水からの温風、もとい爆風💣が容赦なく体に襲いかかります！あっつい！！！それをもう一度繰り返し地獄のサ室から脱出！🚶水風呂は16度ほどとそこまで低くはないですが急激に体が冷える感覚が至福のひとこと！自分は水温低めが好みですがここでは16度がちょうどイイ！ユーカリのヴィヒタの香りがまたチルチルです🐥

90分とすこ〜し短い時間でしたがとっても満足しました！つぎに広島に帰ったときも必ずリピートします🥰

サウナ：10分×2 12分×1
水風呂：2分×3
休憩：10分×3

マスコットパンダの名前案🐼
・チルチル
・アウアウ
・ヴィヒタパンダ
・スパパンダ

今日はセンチュリオンスパ上野さんで日帰り朝サウナ〜！

ここのサウナはとっても暑くて水風呂はキンキン！昨日土曜日が水風呂シングルデーだったみたいで、入ったのは日曜の朝だったのですがまだ水温が10度！シングルではないもののものすっごく冷たくて凍えそうでした！

椅子に座って休憩〜ちょっと宇宙が見えたかも！👼


すっごくととのえました！ホームサウナにします！🐼
お家に帰りたくなくなったので次は宿泊で来たいです🧸

サウナ：6分×1 10分×1 12分×1
水風呂：2分×3
休憩：10分×3

日曜日の朝サウナ！
初めてのSHIZUKU！の上野店！🐼
3時間コースでチェックイン！

初回利用ということを伝えるとフロントさんが親切に館内の仕様の説明をして下さいました！ありがたい！
館内設備は自販機含めてすべてIC付きロッカーキーで決済出来ます！それでチェックアウトのときまとめて払う！便利ですねー！🐼

温度計によるとサウナは95度前後！なのですが体感少しあつく感じました！最初は6分しか居れなかった🐼
オートロウリュにも遭遇できました！なんか得した気分になるよね〜🐐

水風呂は15度！ちょうどいいです！

普通のお風呂は40度ほど！これも気持ちいいです！ただ、他のレビューにもあるとおりちょっとチョウバエの多さが気になりました！あんまり見てて気持ちいいものではないのでこれはなんとかしてほしい！🦋

7時過ぎたぐらいから混みだしたので退却！もう1セットしたかった🐼

サウナ：10分×2 12分×1
水風呂：2分×3
休憩：10分×3

ととのいました！

キンキン水風呂からの露天風呂の外気浴はちょっと肌寒かったので室内ととのい椅子に移動！いい感じ！


今日もポカリが美味しかった！

湯上がり乳酸菌飲料

ドーミーインの朝サウナといえばやっぱりこれ！ 湯上がりの体に沁みます！

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

サウナのある313号室にチェックイン！

浴槽前のサウナ用電源を入れてだいたい30分ぐらいでなんと110度ほどに（！）
中に入って10分ほどすると100度弱点ほどに下がってしまいますが十分あっついです！


水風呂は自分でジャグジーに水を貯める形です！水温計によると一番低い温度にして23度ほどでした！
バイブラ付きなのがありがたきです！🐣

まだ濡れた体も気にせずベッドにダイブ！できるのがラブホサウナのいいところですね！🐥

あ！公式サイトにはサウナのある号室は313、413、503と書かれていますが503は現在使えないようです🦕

サウナ：10分×1 15分×2
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

サウナのある307号室にチェックイン！

サウナ室前のサウナスイッチを押してだいたい30分ぐらいで90度ほどに！
広さはちょうど二人座れるぐらいの広さ！

水風呂は自分で浴槽に水を貯める形です！
バイブラ付きのひろ〜い浴槽に足を伸ばしてくつろげます🐣

ラブホサウナということで人目を気にせず整えるというのが素敵です！🐥

サウナ：6分×1 10分×2
水風呂：2分×3
休憩：8分×3
合計：3セット

今日もドーミーイン広島さんのあつあつサウナ！
お風呂上がりの無料アイスがおいし〜🍦
イオンウォーターは3階の自販機にあります🐄