よし

【サウナメガネ紛失…感謝、感謝】
平日休み。思い切り蒸されたくなり、久しぶりに鷹の湯さんへ。

地元を9時前に出発。
意外に道路が空いていて10時過ぎに到着。
さすがに連休明けで空いているが、常連さんか！？そこそこサウナーらしき方は居るが皆さんマナーが良くてありがたい。

もちろんバレルサウナがメインだが、その前に洗体して、湯通ししてからフィンランド系のサウナを2セット。
温めの水風呂にゆっくり浸かっていた時に、サウナメガネを紛失！？
視力が悪い人はわかると思うが、視界が見えなくなるといろいろと困る。
確かにサウナから出た時は、付けていたのに…これは踏まれてしまうと踏んだ人も怪我をするかも…何度も行き来したところを探すも見当たらず。

行動の記憶を辿り、ウロウロしていたら、ジェッドバス風呂の梁にどなたかが拾ってくれたのだろう、さりげなく置いてあり、紛失と怪我のリスクを回避できて助かったー。
拾ってくれた方、ありがとうございます。

その後は気を取り直して、高湿度サウナへ！しきじの薬草サウナに匹敵する暑さをもつポテンシャル。
利用者が少ないのもあってか、暴力的な暑さ。口をタオルで塞いでないと、火傷するような感覚。

その暑さに耐えた後、バレルサウナへ！
12分間隔で訪れる、オートロウリュウは裏切らない暑さ！
いやぁ、来て良かったー。

お昼過ぎに退館して、以前から行きたかったラーメン屋へ。
こちらもちょうど、昼過ぎのタイミングで駐車できて食べることができた。

明日からの仕事。また頑張れそうだ。
また定期的に来ます！

麺屋 幸蘭

醤油ラーメンと丼

地元テレビの紹介と口コミから。 店主のラーメンに対する拘りが凄い！こちらもリピート確定！

【特別休暇の旅　最終日の朝活】
今回の北海道旅行。3泊4日。
移動で半日費やすので、３日目は天候と予定が合わずサ活は断念。
最終日の早朝にホテル近くでサ活の多い施設を検索して訪問することに。
24時間営業がありがたい。基本、宿泊優先ですが、日帰り利用もOK。
料金はやや高めに感じつつ、そこは札幌の中心地だから当然と言えば当然か。

男性専用の店で、短時間利用ですがかなり好印象！
ここの秀逸してる点を挙げます。

1.入り口（フロント）から帰りまでの動線が素晴らしい。下駄箱の鍵がそのままロッカーキーを兼ねてるから清算までできて効率良い！

2.水風呂が6℃と15℃のダブル仕様！
（シングル側はMAD MAX！？ボタンに似たボタンを押すと上から静かに冷水が降ってくる）

3.使い捨ての歯ブラシ用に使える歯磨き粉が洗い場に備え付け！これあるようで無い！

4.持ち込んだ飲み物を冷やせる氷入りのクーラーボックス！（取り間違えには注意）

5.黒基調の落ち着いた浴室内！

6.サウナ室は手前がセルフロウリュウ用のストーブで奥がオートロウリュウ（15分に1回）サウナ室内も温湿度共にかなり発汗できる仕様に！
5分でふきでました。

7.浴室内（裸のまま）で利用できる自動販売機！！
これには驚き！初めて見ました。良く飲み物忘れたり、一度浴室から出ないとダメだから諦めることあるのでこれは凄い良い。
ただ、自動販売機壊れないか心配になりいろいろ見ちゃいました。

他にも札幌中心地はいろいろありそうですが、時間切れ…
またサウナ旅として来たくなりました。

個人的には、お気に入りの愛知県のサウナイーグルに近い施設でした。

【特別休暇の旅　２日目】
サ活。
遅れ気味ですが記憶のあるうちに。😅
富良野にある星野リゾートの広大な敷地内にあるプールに隣接する温泉施設。

サウナイキタイの皆さんの投稿も参考にしつつ、部屋の中にある個室サウナは温度、湿度共に限界があり、せっかく来たのだから木林の湯を利用することに。

プールサイドにはこれでもかと、リクライニングベッドがあるから、あの中の4、5台を浴室内に配置するだけで、かなり良くなるなぁと思いつつ。
ここの魅力は露天風呂！大自然の夜空を見上げれば日常を忘れる事ができた！
サウナイキタイの投稿ですが、サウナは至って普通です。水風呂も温めですが円形になってるのが印象的。
スタッフの方の愛想が無いのが、ちょっとマイナス🤨
旅の思い出にはなったけど、もう少し時間欲しかったなぁ。

【特別休暇の旅　1日目】
勤続年数が一定の期間を超えた人を対象に休みと旅券が出る会社制度を使えるのが今年。
行くタイミングを逃すと、権利を失ってしまう（延長不可）ので、職場の理解にも恵まれ、この時期に北海道の地へ行く事を決めた。
さすがに、奥さんも一緒なのでサウナ中心の旅行にはできないが、なるべく宿泊先のホテルに近いところならと、旭川ぴりかの湯へ！

2015年にオープンして9年目のようだが、館内はとても綺麗で好印象。
洗い場、お風呂、露天（吹き抜けた屋外スペース）、休憩イスやベッドも点在していて必要充分。
たまたまなのか、利用者が少なく空いていて快適！
サウナ室は大きめのストーブが入って右側に鎮座。広めの3段。4人座れるスペース。音量小さめなテレビ付き。
82℃の温度にやや低めの湿度なのか、普段より長めに入って発汗してきた。

岩盤浴（別料金だが宿泊者は利用券あり）は着替えて移動が必要だがこちらも綺麗でほぼ貸切で利用できた！

北海道の気温は地元より、10℃近くも低いが体感的にはそこまで寒くなく露天でも気持ち良く休憩できた。
総じて満足できる施設でした。

明日は富良野方面へ！

らーめん蔵

ホルモンラーメン（しょうゆ）

ホテルのフロントお姉さん推しの店。濃厚にみえてさっぱりした味で美味い。とんこつ臭苦手な人はご注意を。

【ホーム最終戦の後のサウナ】
地元チームのホーム最終戦。
前半からリードしながら、悔しい逆転負け。今シーズン、残り2試合。
何とか意地を見せて欲しい。
来シーズンは、アウェイの試合も観光込みで行くのも良いなと。
スタジアムに行ってLiveで試合を観るのは楽しいし、ついでに違う土地のサウナを巡るのも良さそう。

遅めの準ホームに2時間コースの短時間で3セット。しばらく整うことから遠ざかっているが、リラックスできた。
さぁ明日は締め切りを間に合わすために、仕事。
何とか今年を乗り切ろう。

【夜の3時間コース】
昨日は数年ぶりの職場の飲み会で、久しぶりに夜中まで。深夜まで出歩くのも、何年ぶりか！？これやると、次の日の昼間は、午前中活動停止状態になるので、ほどほどにしないと。
サ活は、21時前から3時間コースで、くろしおへ。今回は珍しく夜の時間帯の割に空いていて、気持ち良くリラックスできた。

次回はフリータイムでのんびりするために、また来ます。

【恒例の日の出と施設の変更点】
連休中日の日曜日。
サ活する気力も最近、薄くなってきてる事に気付き、そうだ！ホームの日の出🌅観に行こう！と、早起きしてホームへ。

日の出の時間は5時50分頃。到着は30分前。
既に空は明るくなってきたけど、東の空から朝日が昇ってくるのを、つぼ湯の中から拝む事ができた！
この時期は、気候も丁度良く昇ってくる朝日を見て、心が洗われる。このロケーションだからこそ拝めるのはありがたい。
屋外の駐車場では、バイカーの皆さんが出発前の日の出を見てる姿が。バイク旅もいいなぁ。

その後は、フィンランド、高温、岩盤浴でリラックスして、さぁ今日はどうしよう。早起きは三文の徳！？
1日のんびりも良いが、普段行けてない昼メシを食べに行くのも良いかな。

皆さんのサ活で、サウナ用のタオルがビート板に変わったのを知り、確かに変わってた。
スタッフさんが回収→洗濯→補充は大変な作業だ。そこは必然かな。
おすすめは、マイサウナマットを持ち込んだ方が楽かな。（置き忘れ注意ですが）
あとは、岩盤浴のバスマットがバスタオルのみになっていて、敷物が小さくなったので岩盤浴内の温度が若干低くなった！？ように感じた。
他は、高温サウナの低い天井にマットが貼られてた。それでも不意に立ち上がると頭をぶつけるので注意。
個人的には、フィンランドの大きなガラスにクラックが入っているのが1番気になった…網入りの頑丈なガラスなのに。何でそうなるのか謎ですが、知ってる人教えて欲しいなぁ。

カツカレーのジャイアン

カツカレー

このボリュームで1,300円凄い！営業時間短いから、行列は必然。また行きたい店。決定！

【県内屈指の施設へ】
静岡県内の人気店（サウナイキタイ検索で上位）へ。
生憎の雨となったが、会社サ友と。
今週も仕事でヘロヘロに。
週末はオフの日を作らないと、身体も心も持たない。

以前から訪問したい施設として、チェックしていたが、なかなかタイミング無く、ようやく来れた！
外観から歴史を感じる建物。館内も昭和感あって嫌いじゃない。
しきじに雰囲気近いなぁと感じつつ、浴室入って深めのプールが目の前に飛び込んでくる。
タオル、アメニティは使い放題で良き。

洗い場のシャワー水圧高めで気持ち良い。
風呂も大きく分けて5種類
・露天風呂
・暑めのバイブラ風呂
・大きめプール
・炭酸泉
・水風呂

期待のサウナはオーソドックスなテレビ付き。適度な湿度もあり、息苦しさも無い。
ミストサウナもあり、水風呂後の休憩でも良い。
露天スペースにインフィニティチェアが3つ。露天と浴室内に整いチェアやガーデンチェアもあるが、決して多くないため、タイミング悪いと難民になりそう。

総じてスタンダードな施設だと感じた。地元にあれば、定期で行きたいレベル。
もう少しゆっくりしていこう。
次回は泊まり（仮眠室）で予定しよう。

御殿場 割烹お食事処 魚啓

ウニ丼

テレビ番組でも紹介された人気店。土日祝日は待ちになるのはわかる。 このボリュームで2,000円！旨し

【基本は大切】
9月も終わる。
年度も半分が終わり、2024年は残り3ヶ月。歳も取りたくないが、気力や体力の衰えを感じつつ、このままではいかん！
と何とか運動の再開を検討しなければ…

今週末は、短時間となったが日曜の夕方から、準ホームへ。
入館後、洗体して時計を見ると、オートロウリュウ時間が近い。
下茹でを簡単に済ませ、サウナ室へ。
5分経過して、オートロウリュウで室内は熱々となっても、汗が程よく出ない…あれ！？いつもと違う。

後で考えたら、慌てて下茹でをそこそこに入ったのが原因かと思われ。
やっぱり、基本に徹して洗体→下茹で（最低5分）→水分を拭き取ってからサウナ室へ。と基本が大事だなぁと。

それでも時間に縛られず、リラックスできるのが1番良いんだけどね。
😄

【遠征　コロナの湯】
先月の台風10号の影響で使い切れなかった、クーポンで安城店まで遠征！

今週の仕事疲れを癒すため朝から出発。
約2時間のドライブも運転を楽しむ。
9時30分に到着。前回の豊橋店とはまた違って敷地内に複合施設が入っていてその大きさにテンションが上がる。

連休の初日とあって混んでるのを想定したが、程よい混み具合。
洗い場、浴室共に好印象。
露天スペースも広めで暑さ対策として、通路にシャワーが出ていてこれも気持ち良い。
下茹でした後に、暗めの落ち着いた雰囲気のサウナ室へ。温度は105℃と高め。
テレビ画面からは、メディテーションタイムとして、テレビ番組が流れる事なく癒しの映像のみでこれも自分好み。
5分強で発汗して15℃の水風呂へ直行！
これまた動線も良く風が気持ち良い外気浴へ。ここまで完璧だぁ。更に黙浴も守られていて噂！？のBGMも悪く無い。

13時から山口さんのアウフグースを受けることもできた。外気浴でもアフターの風を送ってくれてありがたい。

遅めの昼飯から岩盤浴も楽しみ、閉店時間までゆっくりしよう。
いやぁこんな施設が近くにある地元の方が羨ましい。

カツカレー&シーザーサラダ

やっぱりカツカレーは裏切らない！😄

【病み上がりのサ活】
先週から数年ぶりに風邪を引いてしまい、体調不良が続き、2週間ぶりのサ活。
会社後輩とも久しぶりのコラボ。

今月末までの期限で、誕生日クーポンが使えるホームのするけんへ昼過ぎから入館！
（誕生日をお祝いされる歳でも無いが、毎年嬉しいサービス！）

シルバーウィークの初日とあって、駐車場から混んでいる。
訳あって、昼飯が遅くなってしまったので食堂は空いていたが、後輩の臨時収入にあやかって、焼肉店"海峰"へ（実は専門店の入店は初！！）
昼の遅い時間帯だったから、空いていて快適！ちょっとお高いが美味い！！

後輩の帰宅時間の19時までフリータイムとして、浴室内で温泉、岩盤浴、サウナを堪能。
浴室内は、混んでいるものの、大声で話すとか騒音レベルの雑音も無く、サウナ後の海気浴が最高ー。（開放感と適度な風）
やはり、ここはおじさんのワンダーランドだ！
もう少しゆっくりしたかったが、そこはまた次回の楽しみで。
また来ます！

焼肉セットいろいろ

冷静に考えれば、普通の焼肉店だけど、雰囲気で1.5倍美味い^_^

【送迎の時間で延長して仕事少々】
台風の影響は幸にして、
自分の住んでる地域は大きな被害は無かったが、静岡県内は各地で浸水被害があり、今まで経験した事のない局地的な雨による災害は今後も起こるのは確実かなと。
被害に遭われた方の1日でも早い復旧をお祈りします。

今日は、奥さんの職場へ送迎するついでに、ゴールデンウィーク以降となる、伊太和里の湯へ。
昼前に到着したが、天気の影響か駐車場は空いていた。
運営会社が変わって、料金も市内と市外では金額に差があり、それなりにサービスが向上していれば多少納得できるかなと思いつつ利用したが残念ながら前回と施設内の状況は変わっておらず、更衣室のロッカー故障中や洗い場の蛇口が無い箇所が複数あり、修理する予定も無さそう。

1番残念なのは、休憩室のコンセントは使える箇所が無く、バッテリーのみでのパソコン作業となると長居して追加料金払う価値が無い。
あとは、前回コメントしたサウナ室の内側のドアも相変わらず、勢いよく閉まるので人の出入りの度に"バタン！！"と大きな音を立てる…それが騒音になるので少々イラッとした。

と、気になる点をいくつか挙げたが、正直まだ改善してもらいたい点はある。
そこは、次回来た時に改善されてる事を期待します。
昼過ぎに2セット。昼飯を挟んで畳の共有休憩室でごろ寝。（敷物は座布団1枚のみ…）
仕事後に追加で2セット。

4時間を超えると110円/時間の延長料金。
迎えに行く時間まで延長すると、ホームの金額と同等になる。そうなると高いなぁ。
せめて、館内着と漫画付きまたはyogi boくらいはお願いしたい。

温泉の濃度が若干薄くなった？！アルカリ性のヌルヌル度合いが弱かったような。気のせいかなぁ。

カツカレー

いろんな施設のカツカレーを食べてるので、点数付けるなら50点。可もなく不可もなく。

【台風接近中での宿泊サ活】
暑気払い兼ねて、会社同僚と7月の段階でスケジュールを合わせて、宿泊のサ活を予定。
まさか、台風が来るのは想定できるはずも無く。
あるあるですが、お得なクーポン付きの宿泊にはキャンセルできないと記載あり…
天気予報を気にしつつ、幸いにも静岡中部から西はまだ交通麻痺していない。
行けるところまで行ってみようと地元を出発。
宿泊には岩盤浴と温泉含まれているので、チェックインの前に入れると思ったら、そこはチェックイン後からとのこと。😇
時間調整して、現地到着。
初日はのんびりできたようで、できず。
サクッと3セットと岩盤浴からマッサージ後に、夜から宴会を。
天気だけには、抗えず翌日の予定も早めに帰る事にして、朝サウナに入りチェックアウトします。

お得なクーポン。使える場所が限られていてお得感が無かったのは残念…

【くろしおワーク中心】
変則の夏休みを遅れて取ることに。
周りはお盆休みを終えて、仕事してるためパソコンと向き合う事に。
そうなると、自宅だと集中力に限界があるのでワークスペースが充実している、サウナ施設となれば、準ホームのくろしおで決まり！
23時間営業の開始時間に合わせて自宅を出発。平日の月曜日はさすがに空いてるだろうと思っていたら、意外にも同じようなパソコン持ち込んでる人がいる！？

先ずはワークスペース確保してから、頭を起こすべく（無理やり理由つけて😁）サウナへ。
洗体→下茹→20分毎のオートロウリュウに合わせて2セット。
そこから、早めの昼飯後に気合い入れてワーク！
途中、休憩入れながらまぁ予定していた仕事をやり切って、夕方から仕事終わりに3セット。
読みたいマンガも今日は我慢して、ワークに徹した1日に。

もう少し時間が許せば、深夜帯まで粘っても良かったかなぁと思いつつ、帰ります。
今日は26（風呂の日）日でポイントが2倍で、次回はフリータイムが無料になる！
また来ます。

ミナミマグロ丼（数量限定）

前々から食べようと思っていたマグロ丼。魚の街焼津のクオリティーは伊達じゃ無い！美味い！オススメです。

【初の横浜】
横浜BUNTAIでアジカンのLiveに家族が当選！私は送迎することに決まり。
Liveの待ち時間にサ活しようと決めて、Live会場近くを検索。
基本、車の移動となるためどうしても駐車場付きが必須条件。

で。こちらの満天の湯へ
初めての施設は館内のルールがわからないので把握するまでが楽しみでもある。
受付から浴室までの間に利用客が多く、人気の施設であることがわかる。
浴室内に入ると案の定、風呂場は既に芋洗い状態。年配から子供連れの親子まで、年齢層も様々。
洗体後、下茹でしてサウナへ。
無音のテレビは珍しく、広めの4段のサウナ室は満室状態。
30分毎？！のロウリュウありでじっくり蒸される。その後、外気浴難民になりかけるが、何とか2セット。

浴室外の休憩場所が無く、食堂利用は再入場しないと利用できないのと、髪の毛を乾かすドライヤーの数が少なくそこでも待つのは、ちょっとマイナス。
まぁ1日ゆっくりする施設では無く、短時間で温泉と食事を楽しむ場所かな。
迎えの時間を気にしつつ、もう1セットして帰るとしよう。

家系総本山 吉村家

チャーシュー（玉ねぎ&ほうれん草）

元祖家系の総本山。90分待ちの超人気店。しかし、一度行けば良いかな。地元の家系も負けてない。

【仕事終わりに】
お盆休みの最終日の予定変更で、仕事となり午後3時頃に目処がついたので、1.5年ぶりとなってた笑福の湯に寄るが、まさかの駐車場満車で諦めて、準ホームのクロシオへ。
こちらも駐車場は近場は満車、ちょっと離れた第4駐車場は空きがあったので無事入館。
洗体で昼間の汗を流してから
炭酸泉→温泉→サウナ室へ
オートロウリュウの時間に合せて2セット。
早めの夕飯を食べ、リラックスルームでうたた寝しながら、23時まで。

明日から仕事の方、多いと思いますが、まだまだ残暑厳しいようです。サウナーの皆さん、熱中症にはくれぐれも注意してください。

【サウナイーグル🦅2日目】
前日の23時のイベントロウリュウに参加して、そこからフリースペースで朝まで。
マンガ中心に、眠くなったりまた起きて読んでを繰り返し。
早めに起きて、朝風呂&サウナも考えたが、今回はダラダラしたくて7時過ぎに浴室へ。
メインサウナと湿度高めのサウナ（オートロウリュウは10時から25時）で軽く蒸されて、朝食。
6時30分から営業して、モーニングの提供はありがたい。

12時ギリギリまでのんびりしようと思いつつ、寄り道してゆっくり帰ろう。
サウナイーグル🦅
また来ます！

ベーコンエッグ定食

ご飯大盛りは無料サービスでしたが、普通盛りで充分でした。 フリードリンクありも嬉しい！

今月は誕生日月で、今月末まで会員特典で入館料金が無料とあって先月来たばかりですが、やっぱりイーグル好きなので来ちゃいました。当初、会社のサウナーと一緒に予定してたけど都合悪くなり予定変更。
2時間かけても良い施設。
明日の昼まで満喫しよう！

初日のサ活
13時、19時、23時のイベントロウリュウに参加。最近の暑さの影響か、以前に比べて身体が暑さに耐えれなくなっているような…限界点が早くなってるけど、無理は禁物なので、自分のペースで退出させてもらいました。
スタッフさん、毎回丁寧な対応ありがとうございます。
黙浴もルール化されてるので、気持ちよく利用できたし、明日の午前までくつろぎます。

県内、もう一つの応援チーム。
唯一のＪ1クラブのホーム&イベント試合とあって観戦へ。
暑い中、熱い試合となり逆転勝利！！

終了時間も遅くなり、スッキリしたいとなり、2時まで営業している、ななつぼしへ。
お盆休みの影響もあり、22時過ぎでも駐車場は混雑。当然、館内も混み合っており、落ち着く事は諦め、汗ばんだ身体をスッキリさせ、軽く2セット。
外気浴も軽めに済ませて、1時間程度で退館。

サウナ室はもはや、同窓会か！と言わんばかりのドラクエパーティー達の会話が飛び交い。まぁ帰省してるとすれば、そうなるかぁ。と納得。