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中高年がんも

2024.11.23

33回目の訪問

ようやく寒くなってきて、久しぶりのサウナ。
21時半過ぎで待たずに入れた😊
電気風呂（強）で温まってから、高温サウナ→水風呂がとても気持ちよい。
体の芯まで温まって、これでしつこい咳も治るかも。

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