中高年がんも

2023.11.12

2回目の訪問

サウナ飯

15:50in
久しぶりの静岡出張の帰り。
日曜午後だから混んでるかも…と思ったが、駐車場の車は多かったものの、待つことなくスムーズに入れた。
男性も待ってる人はいない感じだった。

お昼ごはんを食べずに朝から仕事だったから、お腹が空いたー!ということで、すぐ食堂へ。
カルビ丼、美味しかった♪
丼ものだけど、器がわりと小さめでちょうどよかった。

そしていよいよサウナへ。
浴室に入ると薬草のいい匂い。この匂い大好き。
薬草袋を家に吊るしておきたい〜
洗体後は薬草風呂で湯通しして、薬草サウナへ。
56度くらいだけど30分に一度、足元からボコボコ出てくるスチームのおかげでしっかり温まる。

水風呂もやはり素晴らしい。
90度くらいの高温サウナは、ロウリュはないけどカラカラサウナでもなく、程よく湿度があってよき。

帰りのバス停まで歩いたら、夜風が気持ち良く感じられた

中高年がんもさんのサウナしきじのサ活写真

カルビ丼

具材もお米も、すごく美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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