郡山湯処 まねきの湯
温浴施設 - 福島県 郡山市
温浴施設 - 福島県 郡山市
お休みの日のサウナ
#サウナ
セルフロウリュ不可のサウナ。オートロウリュとアウフグース有り。高温多湿なサウナだった。あまり広くなかったが、まるでキャンプファイヤーのような雰囲気だった。
アウフグースは、ロウリュを行い温めてからアロマの香りがして、大団扇で扇いてもらうもの。
辛くなったら塩サウナ!水分補給しながら、じっくりと汗をかきます!
サウナ10分×2
塩サウナ10分×2
水風呂1分×4
休憩8分×2
アウフグース12分×1
最後に鉱石風呂10分(他のお風呂も楽しみました)
体に良いみたいです。
#水風呂
浅めの水風呂。(座って楽しみましょう)
#休憩スペース
青空が見える外気浴。(本日は曇天)
とても気持ちいい。
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