しごおわ18:30にあおい亭にイン。
スタミナ定食ご飯大盛りを食って腹パン。

サウナは
10分
7分(20:00ロウリュ)
の2セット。

水風呂カットの外気浴が気持ちよかった。

歩いた距離 1km

スタミナ定食

ガツンとくる。(なにが?)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15.7℃
0
23

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