2022.07.30 登録
[ 東京都 ]
トレ 12.5kmラン ＆ 1セット。サ活はしていないが、昨日は上半身の筋トレしております。
サボっておりません。そして15日は定休日だったので、お風呂が綺麗になってました。美化委員の方もご満足いただけたでしょうか。
男
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94℃
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19.1℃
男
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92℃
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19.1℃
[ 青森県 ]
青森出張で宿泊。夜・朝で10セットほど。東京よりも少し涼しく、夜は肌寒いので外気浴も短め。
水風呂も11-12℃なので、さっと30秒ほど浸かるくらいで足先がピリピリ。朝ごはんも美味しかったです。綺麗で広いので本当に心地よい。
男
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90℃
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12℃
[ 東京都 ]
3日連続サボれないので、12.5km/hラン。ギリギリ1000kcal消費。サ活は1セット。
浴槽のヘリが汚れてきたので、美化委員から汚れを削って、ソウジシテのサインが。スタッフの方よろしくお願いします。
男
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97℃
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19.1℃
男
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90℃
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19℃
[ 東京都 ]
豊洲のララポではTRYラーメン大賞フェスを開催中。３杯も食べてしまったので、罰として12.5km/hラン。ラグビーを見ながらなのであっという間。ただ、1000kcalしか消費されない。営業時間ギリギリなのでさっと1セット。
男
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94℃
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19.2℃
男
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94℃
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19.2℃
[ 東京都 ]
時間がなく、13km/hで45分ラン・サ活1セット。幸か不幸かちょっと揚げ物食べたら変化がわかる体に。結構絞れてきたってことの反面、食べると変化がわかるのが悲しい。
男
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94℃
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19.5℃
男
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94℃
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19.5℃
[ 東京都 ]
ジムあるある。1日めちゃ混んでる。1日なので、新規会員さんなのか、テルマエ並みに浴槽に人が溢れていた。いつものover60とは違い、40、50代のおじさまが。
トレーニングは速度を上げて13km/h 1時間ラン。1000kcalオーバー。
男
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94℃
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20.5℃
男
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92℃
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19.2℃
男
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94℃
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19.5℃
[ 東京都 ]
青森出張で食べすぎたので、12kmラン ＆ サ活 1セット。ドーミーインで10セット以上はしたので、今日は1回のみ。12℃に入ってたので、19℃はもはやぬる湯。
男
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92℃
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19.4℃
[ 青森県 ]
ドーミーインで一番居心地良い！！オープンして3ヶ月でとても綺麗ってだけではなく、設備が良い。ねぶたの演出が至る所にあって楽しめます。
サ室は他のドーミーインと比べて広く詰めれば12人は入れるし、セルフでアロマのロウリュウもある。水風呂もでかいし、深いし、冷たい。11-12℃で、サウナをでたあとキンキンに冷やせるし、いつもの縮こまって入るおひとり様と違って、お風呂と同じサイズを独り占め。露天も露天風呂と壺湯が2つあってバラエティ豊富。青森の空も開けていて、夜も朝も心地が良い。
お休みどころも綺麗で、マッサージチェアも3つ。朝の食事もホタテやマグロの海鮮丼とせんべい汁など青森を堪能できました。ねぶたの時期にいきたいです
男
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92℃
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12℃
男
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92℃
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19.1℃
[ 東京都 ]
友達と初カプセル泊。金曜の仕事を残して早めに終わらせ、3セットからの飯。揚げ物祭りとチャーハンとちゃんぽんで締める。翌朝も狂ったようにセットを繰り返し、計10セット以上はしたかも。
男
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106℃,80℃,90℃
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23℃,16℃
男
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94℃
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19.4℃
