そら

2024.06.06

105回目の訪問

サウナ飯

喉がイガイガしない
鼻がスーッと通る
この普通の状態でいられることって、素晴らしいなと実感

21:00 筒井さん
ラベンダーの香りにオレンジの香りが
フワッと鼻に入ってきて

優しい風が
フワッと身体をそよいでいって

これにて風邪は完治です!
筒井さんのアウフグースは
どんな薬よりも効きました🤣

今日は途中で一旦、サウナ室から出て
水風呂入って水を飲んで
再びサウナ室に入るという
筒井さんオススメのサウナ法を実践

これは………😁

サウナそのもの井上勝正さん以来のこのやり方でしたが
空いてる時しか出来そうにないですけど
これはやみつきになりそうだ😄

トマト冷麺

超サッパリでオイシー!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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