地図からサウナが探せる！

昭島温泉湯楽の里

温浴施設 - 東京都昭島市

まさうな

2023.07.23

53回目の訪問

日曜サ活☀️朝から快晴の真夏日。
→車に乗り込むとインパネの外気温は既に37℃表示
そりゃ熱いよね💦ササッと用事を済ませたらそのまま心身メンテに近所のスパ銭へピットイン🚗
「昭島温泉湯楽の里♨️」さん
10:30〜IN

○露天エリアではたっぷりと陽射しが注ぎ、いろんなセミの鳴き声がわんわん鳴り響いてる。
蝶🦋が舞い蟻🐜が這ってる、夏だなぁ☺️

○皆さんイスを陽射しの当たるところへ移動し日光浴を楽しんでおられる。
うん、外気浴(日光浴)でも充分に汗がかけるね。
サウナカットで外気浴と水風呂だけでの往復もありだな…
→いかんいかん、それではプールに来てるのと同じだ。サウナに入るからこそ、この暑い外気も心地良くなるんだよ、しっかりサウナ入ろうね

サウナ→水風呂→長めの外気(日光)浴→また水風呂
水風呂と外気浴にはたっぷり時間をかけて2セット。

〜13:30頃退館
昭島湯楽の里さん毎度お世話になりました