2022.07.29 登録

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陰陽師

2024.03.14

1回目の訪問

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

90分ドロップイン
3セット+1人用サウナで小整い

サウナは4種類もあって楽しい
水風呂は少しぬるいがOKな範囲
ガチで整うというよりは、疲れた身体を癒す的な良い体験ができるサウナって感じだった

7,8割のととのいでゆっくりしたいな〜
って時に来ると良いかも

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共用

  • サウナ温度 90℃,95℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
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陰陽師

2024.02.23

1回目の訪問

平野屋サウナ

[ 愛知県 ]

温泉挟みつつ4セット
14-2-10
12-1.5-8
12-1-10
13-1.5-10
セルフロウリュ可能で最高
静かでととのいやすい

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8

陰陽師

2022.09.05

2回目の訪問

チェックイン

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陰陽師

2022.09.04

1回目の訪問

事前浴:3
サウナ:6
水風呂:2
休憩:20
合計:1セット

一言:疲れたので1セットのみですが、深睡できました!
水風呂はぬるかった😢

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  • サウナ温度 106℃
7

陰陽師

2022.09.01

5回目の訪問

チェックイン

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陰陽師

2022.08.31

6回目の訪問

チェックイン

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陰陽師

2022.08.30

4回目の訪問

事前浴:3,0,3分
サウナ:6,12,6分
水風呂:1,1,1分
外気浴:6,8,10分
合計:3セット

連泊のため連投失礼します。今日はサウナ室は108度近くまで上がり熱いが気持ちの良い熱さでした。

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  • サウナ温度 108℃
17

陰陽師

2022.08.30

3回目の訪問

事前浴:2,2,2分
サウナ:5,6,8分
水風呂:1,1,2分
外気浴:6,8,10分
合計:3セット

一言:深夜2時近くで人が少なくなったせいか、サウナ室の温度が103→107度まで上がってて熱め!水風呂は常に水が出てるから更に冷やされるしとても良かったです。

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 15℃
31

陰陽師

2022.08.29

2回目の訪問

サウナ:8分×4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:やはりロケーションやセッティングは言うことなしですね!
結局1セット目が1番ととのいましたが、風呂に入って身体暖めて→サウナ→水風呂、が1番気持ちいいんですかね…?
あとは外気浴は身体が冷えすぎてる?

環境が完璧だと、問題は自分の身体とセッション時間なので、ととのい分析()がしやすいですね笑
まだまだ最高のととのいを求めて改善中です!

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20

陰陽師

2022.08.27

1回目の訪問

サウナ:9、7、12分
水風呂:1、2、3分
休憩:3、6、7分
合計:3セット

一言:サウナ室の温度が低めでした。ドアの開閉ですぐに熱が逃げます。
また狭いので少々ストレスかも
休憩は体を拭いて浴衣一旦着て浴室外の椅子に座っていました、これおススメです

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  • サウナ温度 93℃
31

陰陽師

2022.08.23

1回目の訪問

ロケーション抜群の夜景+露天風呂横の外気浴で最高の環境!
サウナ室は少々低めに感じたがその分長く楽しめると思えばよき!
そして水風呂が冷たい!キンキンでした!!

サウナ→水風呂→休憩
1:8、1、8
2:10、1、7
3:10、1、10

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2

陰陽師

2022.08.21

2回目の訪問

朝ウナ
サウナ→水風呂→休憩
1:8,1,8
2:7,2,10~
時間なく2セットのみヨシ!

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1

陰陽師

2022.08.20

1回目の訪問

OMOのサウナハットを購入し、テンションぶち上げ!
暑がりでサウナは6分程で出てしまうことが多いが、サウナハットの効果は凄い!(それでも僕は+2分程度ですが笑)
まだ初心者です笑笑

サウナ→水風呂→休憩
1:6,2,8
2:8,2,10~
3:8,2,10~
サウナ室は熱かったが、TVもなく集中でき、静かであった
フルフラット休憩が出来るのが良い!

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1

陰陽師

2022.08.17

3回目の訪問

水曜サ活

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陰陽師

2022.08.16

2回目の訪問

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陰陽師

2022.08.15

1回目の訪問

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陰陽師

2022.08.04

4回目の訪問

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陰陽師

2022.08.03

3回目の訪問

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陰陽師

2022.08.02

2回目の訪問

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陰陽師

2022.08.01

1回目の訪問

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