ねす

2022.08.26

1回目の訪問

サウナ飯

今日2度目のサ活…ですが疲労困憊のため
サウナ2回
水風呂2回
外気浴3回
でした。
平日夕方なので空いていました。
サウナは82度、水風呂16度。
朝に20度の水風呂入ってたからキンキンに冷えた水風呂は少しきつかったw
体力ある時なら良さそう。
ただ夏は海の湿っぽい匂いがするので苦手な人は注意ですね…

なんかちょっとベトついた感じなのは塩分含んでるお湯のせいかな?

チビ唐揚げ定食(チリソース)

お味噌汁おいしかった 唐揚げとチリソースも合いますね

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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