TRIA

以前一度だけ来た記憶があるが、その時のサ活が見当たらず。。(ととのいすぎて書けなかった説)
ずーっと再訪したかったが、水曜日のみLDというハードルがありなかなか来られなかった。
休暇を使ってついに再訪！

14時台インしたが、ロッカーは8割以上埋まっており、昼からサ活する女子たちがこんなにいるのかと驚き。

120分コースで、4セット時間いっぱい堪能した。

サ室は頻繁なロウリュにより常にアツアツ高湿度に保たれていて、極め付けの岩塩もあるので、発汗がめちゃめちゃ進む。
今日は下段メインにじっくり温まる方向で楽しんだ。
スタッフさんによる生姜ロウリュは、焼き生姜も生生姜も、どちらも時間合わせて入ることができた！！
ゆっくり3回に分けてロウリュしてくれるので、痛くなるような暑さにはならず、快適な時間を過ごせるのがありがたい。

生姜水風呂は温度も質感も最高に気持ちいいし、ととのいエリアの強制的に癒しにかかってくるスタイルもとても良い。
ストレッチポールもあって、別の意味でも身体がととのった。

お味噌汁も美味しすぎて、塩分過多を気にしながらも毎セット飲んでしまった！
以前来た時にはなかった、お出汁も出ていて、味噌汁と甲乙つけ難い美味しさ、、これが料金内で飲めるのは素晴らしいホスピタリティだなぁ。

帰りに思わずサミソを買ってしまった！これで家でもあの味が楽しめる、、完全に店の策にハマっている気はするがまあいっか！

次来られるのはいつになるかなぁ。。水曜仕事終わりとかに混雑覚悟で一度来てみようかな。

せっかく取れた平日休み、どこのサウナに行くか迷いながら京王線に乗る。途中までは京王片倉で降りて、八王子の竜泉寺の湯に行く気満々だったが、急に高尾山極楽湯の存在を思い出して、そのまま高尾山口まで乗る。
午前11時過ぎくらいに入。午後13時15分に出。

ここは、かなり昔、まだサウナーになる前に山登り帰りに来たことがあったが、それ以来の訪問。その時は死ぬほど混んでた記憶があったが、山登り後の足に温泉が沁みたのを覚えている。

今日は6月なのに30度越えの気温だったが、駅直結のため体力を奪われることもなく、助かった。
さすがに平日午前ということもあり、かなり人は少なかったが、お昼過ぎからは山を降りてきた人たちでだんだんと賑わい始めていた。こんな暑い日に山登りなんてほんと尊敬する。。

サウナはストーブが左右に設置されたかなり本格的な作りで、最上段では割としっかり熱かった。
敷いてあるサウナマット越しだとかなりおしりが熱くなるので、できれば分厚目のサウナマットを持参したい。備え付けの個人用サウナマット(ビート板的なもの)はない。
明かり取りの窓からほんのり森が見えて癒されるのがよかった。

水風呂は16度台とちょうどよく、サウナ最上段のアツアツとの相性はもピッタリ。水風呂の中ですでにととのいかけるほど気持ち良かった。炭で水質が柔らかく保たれているので、長く入っていられるのもよかった。

外気浴は露天スペースにたくさん椅子があるのでそちらで。
特に嬉しかったのが、炭酸泉横の日陰のスペース。これからの時期、日なたでの外気浴は、暑さ・日焼けの意味で厳しいので、日陰にととのいスペースがあるのはとても助かる。
そして、森を視界に鳥の声を聞きながらととのうシチュエーションは最高だった。。

おそらく、休日などは激混みになると思われる施設だが、空いているタイミングならとても楽しめることを確認。
次はもう少し涼しくなって、外気浴がしやすい季節に来たいなぁ。

とろろ飯

1000円アンダーでコスパ良し。そして一瞬で提供された。麦飯✖️とろろ好きとしてはうれしい,

お台場での用事の帰りにずっと気になっていたココへ。
20時前入、22時前出の約2時間滞在。

温泉が2種類(湯河原、箱根湯本)あってとても贅沢なつくりなのが特徴。入館料も3,850円とかなり贅沢価格。
露天風呂から晴海方面が見渡せて、景色がとてもいいのも特徴。
なお、ととのいエリアからは視界がすだれでさえぎられてあまり見えなかった。。

サウナはドライサウナ、塩サウナ、ミストサウナの3つあり。

ミストサウナは温度が低すぎたのですぐに出た。

塩サウナはミストサウナよりは温度が高いが、高すぎない感じでちょうどよかった。
しかし、あまり良い匂いがしないというか、メンテが行き届いていない印象は受けた。

ドライサウナはテレビ付きだが、薄暗い感じで雰囲気はよく、最上段はかなり熱い。定期的にオートロウリュが発動して、温度・湿度はいい感じに保たれているようだった。サウナ内は黙浴徹底されていたこともあり、なかなか居心地はよかった。

水風呂は17度でちょうど良く、水質も特筆すべき点はなし、という感じだった。

気になった点としては、ととのい椅子を流すための手桶の数がなぜか非常に少ない点、備え付けのサウナマットを流すための手段が近場になく、消毒液で消毒してください、というシステムなのが、他の施設でも慣れ親しんだルーティンとは違い面食らった。
また、全体的にスタッフのホスピタリティが低く、疲れた印象を受けた。巡回のときに黙ってサウナ室のドアを開け閉めしたりとか、帰り際に挨拶がないとか、お食事処のスタッフがずっと私語してるとか、、細かいことだが、高価格帯の施設なので、もう少しもてなしの気持ちを持ってもらえると嬉しい。

ダブル温泉だったり、景色の良さだったり、タオル使い放題だったり、と値段相応のメリットを感じた場面もあるのだが、うーーーん、あえて選んでいくかというと、、という感想が正直なところ。
10時から深夜3時まで同一料金だから、朝から行ってダラダラするのが正しい過ごし方なのかもしれない。

天気がスッキリしなくて少し肌寒いけど、雨は降らない本日。
花粉の時期も終わったし、実は一番の外気浴日和なのでは！？と思い仕事終わりにコチラへ。

1時間と少しで3セットでサクッと。

最近忙しくてサウナに行けていなかったせいなのか、
1セット目の後、「水風呂を飛ばして外気浴に行ってしまう」というありえないミスをしてしまった。
今日は涼しかったから、意外と問題なしだったが、自らの疲れのコンディションに衝撃を受ける。

2セット目は氷ロウリュも堪能。
普通のロウリュより熱いのかと思い下段でスタンバイしていたが、意外とマイルドなのでじっくり温まることができた。

今日は暑くもなく寒くもなく本当に外気浴日和。
当たり前だが水風呂スキップした1セット目より、水風呂ありのほうがしっかりととのった。

それにしてもサウナ→水風呂→外気浴という当たり前のルーティンが回せないほど疲れが溜まっている状況、、
何か大きなミスをしないように少し慎重に行動しようと感じた。。

ちょっと間が空いてしまったが、1時間休でFLOBAへ！

今日もサウナ熱すぎて、7分→7分→8分の3セットでおなかいっぱい。
ここのサウナはルーフトップと比べても、パワフルで毎回圧倒されている。
お風呂も堪能して、ここ数日悩んでいた足の筋肉痛がだいぶよくなった。

以下、備忘も兼ねたメモ。

●前回から変わっていた点メモ
・サウナ室内・ととのいエリアに大きめの観葉植物が出現していた！フロアの無機質さが特徴的で割と賛否両論ポイントだったと思われるが、有機物による温かみが出てとてもよい。
・サ室入り口に薬草サンプルが吊るされていた！薬草大好き民としては地味に嬉しい。
・ロウリュの受け口の白いオブジェがなくなり、黒い鍋に変わっていた。やはり白だと汚れが目立つからと思われる。

●今後改善されるといいなぁ、、な点
少し来ないうちにかなり改善されるので期待を込めて書いてみる。
・洗い場にタオルをかけるところが欲しい。水風呂前のシャワーにはフックがあるが、洗い場にはないので置場に毎度困る。。
・洗い場シャワーの水圧がやや弱めなので改善されると嬉しい。
・サウナ室内に「水滴を拭うように」という掲示があったが、タオル1人1枚の制限で毎回水滴を拭うと、タオルがびしょびしょになってしまう。タオル配布枚数を増やすのはキツいのかもしれないが、掲示との間でミスマッチなのでどうにか対処法考えてもらえるとありがたい。

短時間で満足できる貴重なサウナなので、また時間をあけずに来たい！

とってもご無沙汰していたレディアンスパ。
たぶん1年くらいぶりかも。
もちろん指定席で！

80→90→80→90の4セット。

ここのサウナは湿度が高くてズシンとくるタイプで、たまに入りたくなる。
ロウリュが高頻度なこともあり、常にアツアツが保たれているのがよい。
本当に1セット目からあまみがしっかり出るのがすごい。
水風呂も2つで冷冷交代浴ができるし、指定席もふかふかの座り心地で、死角がなく、絶対にととのいたい時には選択肢になると感じた。
帰り道の恵比寿駅までの道をふわふわになりながら歩く感覚が懐かしかった。。

今日はたまたまなのかもしれないが、それなりに人がいるわりにはとても静かで、非常に秩序のある空間になっていた。
オープンから時間が経ち、ここにくる人も絞られてきたのかもしれない。

水着が新しくセパレートになっていたので着替えやすくてよかったが、ヒラヒラがついてるから水が切りにくいのは相変わらず、、かわいいんだけど、やや不便。。モデルチェンジすることがあればヒラヒラ少なめにならないかなぁ。

2→1→5→3→4

今日も空いていて民度もわりと良い感じでいいサ活ができた。
家から遠いのにこれだけ足が向くのは、お気に入りの証拠。

今日は5のサウナ入室時に、たまたまスタッフさんがロウリュ水を替えたタイミングだったため、ロウリュをしてくださった。熱く優しい蒸気を最上段で浴びて最高以外に言葉がない。。
その後の外気浴は、過去に類をみないととのいかたをした。ありがたい。。

明日からの改装でついに地下水も導入されるとのこと。パワーアップにも大いに期待。

太陽のトマト麺 川崎アゼリア店

太陽のチーズラーメン

リコピン補給。トマトの酸味がサウナ後によき。

滞在80分で3セット、大満足！
慣れてきて、時間の使い方が上手くなってきた実感があり、最大限楽しめることができるようになってきた。

このサ室は、天井がバレル状になっていることもあり、ロウリュをしてから3、4分後が一番熱い。もちろん直後も熱いが、その後も長く楽しめるのがとても好き。
今日のサ室は、ちょっとベリーの香りがした。ロウリュ水の香りだろうか。落ち着く香りで癒された！

休憩エリア、あいかわらずとても雰囲気好きで、気温少し高めの今日は扇風機も気持ちよかった。
椅子流す用の手桶のサイズに対して、プッシュ式の蛇口から出る水が多すぎて溢れちゃうのが気になる、、手桶を大きくすれば解決なのだが、どうにかなったりしないだろうか。まぁ、そんな些細なことは大きな問題ではなく素晴らしい環境であることには変わりはない。

LD週1という不遇のため、週1しか来れないが、家からの近さ、落ち着き具合、サ室の温湿度のバランス、休憩室の雰囲気などなど全部含めて大好き！と改めて強く感じた。

マジで水曜以外も来れるならホームにしたいレベル。
他施設のLD事情考えると、毎週水曜日空けてくれるだけでも、感謝なのかも。。

いしかわや

八王子中華そば

玉ねぎの甘みが醤油とマッチしていて優しい味！

約1か月ぶり2度目のsaunahouseさん。
土日強気の値段設定なので、日曜でも空いてると踏んで、日曜夕方訪問。
結論、開店当初の初回訪問時よりもグレードアップしていて、快適に過ごせたし、ますますこの施設が好きになった！

初回訪問時は1→2→3→4→5の順で入ったので、今日は5→4→3→2→1の逆順で回ってみた。

●サウナ
【5】今日は最下段しか空きのないタイミングで入室したが、最下段でも熱がじんわり体内に伝わり発汗してくる。最上段に移動すると、やはり見た目に反してかなり熱く、良い感じに心拍数があがる。

【4】今日も熱くて湿度も高くて最高。2段目に座ったが、全方位から重たい熱が包んでくる感覚が良かった。今日の私的には【4】がかなりハマったかも。
オートロウリュ発動するとミントっぽい香りがして、覚醒系サウナ！って感じ。BGMは相変わらずダンジョン探索系の曲で、赤い照明とあわせて没入感あって最高。

【3】マットが増えて足裏火傷リスクが減り、安心感が増した。途中まで余裕だなぁ、と感じていたが、8分すぎから熱さを感じ始め、とどめのオートロウリュで無事ほかほか完成。広いのにしっかり熱くて、不思議なサウナである。

【2】前回よりマイルドに感じた。が、床から蒸気出るところに足を置いたらびっくりするくらい熱かった。

【1】前回、一番気に入った【1】。やはりバランス最高で、最上段にいると、すぐに熱が全身に回る。ここのBGMも優雅で落ち着く曲調でいいんだよなぁ。今日は最終セットということもあり、序盤に入った【4】にととのい体感は負けたが、やはり好き。

●水風呂
・5階プールが20度台になっていて、グルシンからのリレーなら永遠に入れる。

●外気浴
・今回の再訪で一番嬉しかったのが、外気浴エリアのモスキート音楽がなくなっていたこと！ハープの音色のちょっとオリエンタルな曲や、ストリングスの音色のヒーリング度高めな曲になっていた。今日は気温も高く、めちゃくちゃ外気浴が捗って嬉しかった。

●その他
・女性エリアの人の入りはちょうど良く、複数名の人もいるが、気にならないレベル。
・サウナハット掛けが爆誕していて、めちゃくちゃ便利になった。快適性増して死角がなくなった。
・5階屋内に椅子流し用の手桶が登場！前回気になった点なので改善されてて嬉しい。
・受付スタッフの対応も初回よりはかなり良かった。欲を言うと、もっと笑顔で、聞き取りやすい声で話してくれると最高。施設が本当に素晴らしいので、もう少しだけおもてなし精神持ってほしい！

土日でこの満足感が得られる施設は貴重。家から遠いし、今後も平日より土日にゆっくり訪問するのがよいかもしれない。

月額会員なのに、今月行っていなかったので慌てて訪問。
ここは体調改善にはもってこいのお気に入り！

しばらく来ないうちに、2階のラウンジとドリンクバーの料金体系が切り離されていた。2階は誰でも入れるものの、ドリンクバーが500円になり、ドリンクの置き場が1階に変わっていた。
2階のテラスでの外気浴が大好きな私としては、まあ、これもありかな！と感じた。寒い日なら、おだしを飲みながら外気浴したかったが、今日は暖かかったらまぁいいかと。

あと、一番奥のシャワーが、Refaの巨大なシャワーヘッドに変わっていた！
色んな水流が楽しくて、ついシャワーに長居してしまった笑

今日は、2段目で7分くらいを3セット。
3日連続のサウナということもあり、いつもより長く入れてじっくり体内まで熱を入れることができた。
溶岩石の座面が本当に良い。
お尻に輻射熱を浴びるのが本当に最高。
もちろん、ビート板じゃなくて、布マットで熱を味わう！
スタッフさんが湿度計を確認した後、ウォーリュをしてくださる場面にも遭遇した。しばらく経つと、しっかり湿度計の湿度が上がり、サ室内のコンディション管理の徹底ぶりに、改めて気づいた体験だった。

今日は今までで一番お客さんがいた気がする。
でもみなさん騒ぐこともなく、平和に過ごされていた。
正直、人が少なくて心配になることが多かったので、適度な賑わいは大歓迎！これからも月1はなんとか通いたいところ！

最近睡眠の質が悪く、今朝方ついに、イカに襲われる怖い夢を見てしまったので、これは安眠のためにサウナ治療が必要と判断。
癒し効果を求めて、お茶ロウリュとお風呂のあるFLOBAへ！

定時上がりで19時前に入館。
館内はだいぶ落ち着いており、治安もかなりよく静かな空間が保たれていた。

先日のROOFTOPのサ活に、BGMに対する持論を書き連ねてしまったが、FLOBAは脱衣所も浴室内のBGMも洗練されてて、しかも音量もちょうどよい！(単に私好みなだけ)
そして空間の広さにいつも感動してしまう。脱衣所も、洗い場も必要最低限をゆうに超える贅沢な広さがあって、ホスピタリティを感じるのが嬉しい。

サ室も相変わらず熱い！
オートロウリュ発動すると、ずしっとした熱のカタマリが容赦なくのしかかってきて、だいぶハードモード。
しかし、今日いたみなさんはじっくりと熱に耐えているツワモノばかりで、サウナ好きが集まってるなぁと感じた。

休憩場所はやはり、水風呂横の白い椅子(非インフィニティ)が個人的には好きだが、どこで休憩しても本当に快適で、死角がない。

8分×3セット＋炭酸泉長めで無事ポカポカになった！
かなり脱力・リラックス状態になれたので、サウナ治療はおそらく成功した。
これで今日は安眠できるといいなー。

リニューアルオープンしたと聞いて、たまたま午前中、用事で出かけており、時間が合ったので訪問。
受付でステッカーくれた！

今日は4セット！午前中は風が強くないから、外気浴も寒すぎずに過ごせて最高だった。
今日もスタッフさん以外の声は聞いておらず、徹底された民度の高さが本当に極まっている！

以下リニューアルによる変更点の感想(女性側)

シャワーヘッドがリファになっている！
リファのシャワーヘッドは、花景の湯やTOTOPAとかで見慣れてしまって、最初に使ったときの大きな感動がなくなってしまったのが残念だが、やはりほぼホームサウナのRooftopに導入されたのは嬉しい。

サウナ室は大きな変化は感じなかったが、サウナストーンの一番上に新しく白い石が積まれていた。
これがかなり「鳴る」石で、オートロウリュやアロマロウリュのときにバチバチに鳴る！
個人的にはこのバチバチ音が瞑想を促進させてくれるので、結構気に入った。

ポンチョが新調され、ジャージみたいな分厚い生地に。
この季節の外気浴にはとてもよかった。
耐久性がどうかはこれから問われてくるかなと。毛玉できないか勝手に心配していた。
フードがなくなったので、日差しを遮りたい時はタオルが必要。

ちなみに、脱衣所に割と大音量でジブリの音楽が流れていたが(今日からなのか、前からなのかは不明、、)、個人的には特定の作品に紐づく音楽はBGMとしては不適と思っているので、できれば他の音楽にしてもらいたいなぁと感じた。
映画の曲は、望んでいなくても映画のワンシーンが思い出されたりとかして、サウナという場では若干ノイズになるかなぁと(私だけかもしれないが)

女性側はマイナーチェンジだが、少しでもよくしようという心意気は感じた。これからもほぼホームサウナとしてお世話になりたい。