ひま

2022.09.26

2回目の訪問

サウナ 10分×3 8分×1
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4

仕事帰りに直行しました😌

相変わらずいい。古き良き雰囲気。

18時前ということもあってかサウナはわたしの他に1人だけ。
ここの水風呂が好きです。
ちょっとツンとするけど、すぐ気持ち良くなる。
最高の流れすぎてついサウナの中でウトウトしてしまいました。
最後は少し短めで4セット。
よかったです。
今日はテストの出来もよかったし、なんかゆっくり眠れそう。

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