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まずは身体を洗え！そして身体を拭け！

2024.02.03

117回目の訪問

サ室　心拍数146
水風呂　心拍数　86
休憩　心拍数　90

サ室　心拍数　136
水風呂　心拍数　76
休憩　心拍数　93

サ室　心拍数　150
水風呂　心拍数　89
休憩　心拍数　93

サ室　平均11分
水風呂　平均3分
休憩　平均７分

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