ミタケ

2023.07.27

1回目の訪問

サウナ飯

平日に行けるうちに行きたかった、念願のしきじ。
フィンランド→薬草→フィンランド→薬草で4セット、
途中薬湯と水風呂の温冷交代浴も堪能。

# サウナ
フィンランドサウナ。下段でも耳がヒリつく熱さ、上段の温度計は118℃。
1回目は入室して3分でギブアップ。水通しをした2回目は幾分マシで、
6分ほど発汗を楽しむことができた。
薬草サウナ。持ち込んだJINSのサウナメガネは入室と同時に曇りまくり。
上段の温度計で70℃、下段でも吸う空気が熱い。
2回目のセットでは途中足元から白いスチームが上がり、温度急上昇。
あれが俗に言うフィーバータイムだったのか…?

# 水風呂
正直、水質の違いはわからないと思っていたものの、ここの水風呂はそれを
はっきりと感じることができた。水が全身にスーッと纏われるような感じで
いつまでも入っていられる。他施設の水風呂で満足できなくなりそうで怖い。
男湯は滝があるため、修行僧のように頭から水を被ると、一気に身体を
冷やすことができてとても気持ちがよかった。

# 休憩スペース
チェア×9に3人掛けのベンチ×2。ベンチまで埋まることは無かったが、
チェアはタイミングが合わないと座れなかった。平日の昼前なのに恐るべし。

#その他
2階の休憩室にドライヤー等や休憩施設あり。
自販機ではオロナミンCやポカリ、マッチがあり、安価にオロポが楽しめる。
それ専用のカップと氷が横に置かれているのも良い。
食堂の注文は返却口と書かれたところから。生姜焼き定食ご飯大盛(850+150)を
注文。サウナ後に食べたら汗が出まくり、結局もう一度シャワーを浴びた(笑)
その後はリクライナーで30分ほど休憩して退店。

サ活において水風呂が良いことの大切さを感じた。
サウナ好きであれば、ぜひ一度体験してもらいたい。

生姜焼き定食(ご飯大盛り)

最高でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,118℃
  • 水風呂温度 18℃
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