天然温泉 まめじま湯ったり苑
温浴施設 - 長野県 長野市
サウナ：6分 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今年初サウナ。年末にインフルにかかり暇すぎてサウナ動画をみあさったらめちゃくちゃ行きたくなり仕事終わりに久しぶりに行きました。100℃越えでタオル交換をしたばかりだからか、人数が少なかったからか、カラッカラでした。1セット目は外気浴いったけど寒すぎて残りは中で過ごす。水風呂長めにして中で休憩するとめちゃくちゃ気持ちよかった。
ぼちぼちのととのい。今年もたくさんととのいたい。
男
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102℃
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15℃
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