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うさぎ忠吾

2024.04.03

28回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

初めてのお泊まりサウナ。若者グループが案外多いみたいだけど、オーバーナイトするグルーブは少なそう。1時まえがエアポケットみたいに空いてたなぁ。終電で帰る組と終電逃した組の狭間なのかな?

3時からはサウナ、露天風呂は入れません。

そして今日は汗かきやすい日だった

8分x1 10分x2 12分x2

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
38

うさぎ忠吾

2024.03.21

27回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

今日も空いてる時間帯で快適サ活(^^)v
14時過ぎるとサ室は少~し混んでくる感じ。とはいっても空席あり状態。

平日は11時~14時くらいが静かに入浴できる感じかなぁ。

14時過ぎると学校帰りの若者たちがやってくる。

10分x1 12分x2 15分x2

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  • サウナ温度 92℃
15

うさぎ忠吾

2024.03.12

26回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

どっかで読んだ雨サウナの外気浴が空いてて静か、ってことで初雨中の外気浴。ただいつも空いてる時間だったからさほどでも^_^;。裸だから外気浴で濡れてもオッケーとかって思ってたけど、やっぱ顔が濡れると辛いね~
サ室の出入りが少なかったからか93℃を指す時間もありました。

10分x1 12分x4

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11

うさぎ忠吾

2024.02.27

25回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

夜勤明けで風強すぎるのでサイクリングできないから1か月ぶりのサ活~

11時半入館でいつもこの時間から14時くらいまでは空いてるんだけど、今日は輪をかけてガッラガラ(笑)露天なんか無人のタイミングもありました。そんな状況なのでサ室もガッラガラ。。。。なのでマナーも上々(^^)v
温度計によるといつもと変わらないみたいなんだけれど、体感少し低温かな?あまり汗かかなかった。
そしてテレビは故障気味。ワタシは要らないが。。。。。

10分x1 12分x3 15分x1セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
13

うさぎ忠吾

2024.01.19

1回目の訪問

皆様投稿していらっしゃるように空いています。。。。。。

露天風呂は風が気持ちいかったです~
サ室も3室あるから混雑しらずの様相でした。

そして100℃超サウナ初体験。1セット目は6分しか入ってられなかったけど慣れたのか2セット目からは楽になってきました。その分汗もあまり出なかったけど(^^ゞ

5セット行って露天で中休み後、ハーブスチームサウナも入ってみた。
湿度高いからすぐ汗びっちょりにはなったけどσ(^^)は少し物足りなかった。ドライの高温の方がいいなぁ。

お昼休憩挟んで入浴後もう1セット行っちゃった(笑)

高温 6分x1 12分x4
入浴
ハーブスチーム 8分

お昼
入浴

高温 6分

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14

うさぎ忠吾

2024.01.16

24回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

機器不調とのことで12時からの営業。12時半に入館。

その影響かカランのお湯がぬるかった。。。。でもそのためかいつにもましてガッラガラ(^^)v

サ室の温度は91℃指していたものの体感はちと低かったかなぁ。
水風呂も普段は16℃標準なんだけれど今日は15℃、14℃指す瞬間も2回目撃

10分x1 12分x2 15分x2

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 8℃
12

うさぎ忠吾

2024.01.12

23回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

今日もがっらがら。落ち着いてサウナ出来ました\(^^@)/

サ室の時計直ってます。

9分x1 12分x4

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  • サウナ温度 91℃
0

うさぎ忠吾

2024.01.01

22回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

夜勤明け、混雑覚悟で正月サ活行ったらホントに混んでた。。。。。
今日は特殊な日なので混雑率投稿しません

心なしかサ室の温度も低かった

8分x1 10分x1 12分x3

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11

うさぎ忠吾

2023.12.27

21回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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うさぎ忠吾

2023.12.11

20回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

12時入館。とても空いていたけど14時を前にして学生さんと思しき人達が増えてきました。
相変わらず男性サウナ室の時計は故障したまま。普通の時計が置いてあるけど、テレビの保護枠の中なので奥に入ると見えません。

今日は少し温度低かったかな?

5セット
8分10分12分x3

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  • サウナ温度 91℃
14

うさぎ忠吾

2023.11.13

19回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

ひっさしぶりにサ活
そしたらサ室の時計が故障中。2セット目からは自分の時計持ち込み(^_^;)

今日はまぁいつにもましてガッラガラ。サ室に一人ぼっちのじゃかんも数回。
昼過ぎに入ったんだけど学生さんもやってこなかった。

そしていつもよりちょっと温度低かったかなぁ。
気温低いので初めて最終セットは水風呂省略してみた。

12分x5セット

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15

うさぎ忠吾

2023.09.25

18回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

いつもはデジタルの表示温度より高めに思えるサ室の温度ですが、今日は低めに感じちゃったかなぁ(笑)
13時半Inでがっらがら14時半ころから混み始めたかなぁ

7分・10分・12分x2

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  • サウナ温度 91℃
19

うさぎ忠吾

2023.09.14

17回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

空いてました。最近サウナハットよく忘れるので(らくはレンタルあるから助かる~)対策しなきゃなぁ^^;

最近水風呂が以前より冷えてる感じで嬉しいです

6分 8分 10分x3

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
14

うさぎ忠吾

2023.09.12

1回目の訪問

あサウナ
ホテルなのに水風呂にサウナハット掛けが用意されてたり、下手なスーパー銭湯より充実してますね。安定のドーミーイン。
サ室は4人くらいまでなら余裕もって入れます

6分8分10分3セット

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  • サウナ温度 92℃
15

うさぎ忠吾

2023.08.23

16回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

水風呂16℃だけど一瞬15℃まで下がったよ!
外気浴は暑すぎて整わないので思い切って水風呂長くしたら水風呂で整う^^;単に貧血か!?

6分8分x2 10分x2

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
13

うさぎ忠吾

2023.08.09

15回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

昨日今日と連休なんだけど、昨日は歯医者行ったきり、今日も昼前から床屋。
暑すぎて家にいるのが楽ちんなんだけどそれではせっかくの休日がねぇ。。。。
ってなわけで床屋の後、気分がノってきたのでサ活!

13時前に入ってガッラガラ。
サ室前のデジタル温度計は89℃。ちょっと低め???と思ったら中の温度計は93℃指してて体感もいつも通りの感じだったかなぁ。そして水風呂はいつもより1℃低い16℃指してました。
14時ころから中学生たちがやってきてすこ~しだけ賑やかに(マナーよしだし、それでも空いてます)
曇ってきて気温が下がったので外気浴も気持ちよく(^.^)

6分x1、10分x4セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
17

うさぎ忠吾

2023.07.18

14回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

最熱の95℃!!!σ(^^)は初めての経験。1セット目は6分くらいしかいられなかった(^_^;)。11時ころからチト混雑してきたけど余裕もって座れる程度。外気浴の整いイス、ベンチが埋まりがちでした。。。。。。。

1セット目6分 2セット目8分 3~5セット目10分

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
16

うさぎ忠吾

2023.07.11

13回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

暑すぎるから?11時半から13時半くらいまでいたけどガッラガラ

外気浴で冷えないことが分かったので(^_^;)水風呂長めに。

水風呂表示は17℃だけどそれ以上に冷えてる気がします

5~10分x5セット

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
17

うさぎ忠吾

2023.06.23

12回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

今日はほんとにガッラガラ(^^)v10時半ころから12時半ころまでサウナほぼ貸し切り状態でした。12時ころから学生さんらしき方がちらほら見えました。そして今日はサウナの温度少し高め。

5セット 8分x1 10分x4

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 5℃
10

うさぎ忠吾

2023.06.20

11回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

サウナーさんが被ってるの見てずっと気になってたサウナハット、数か月前からレンタル始めたんで試しに借りてみたら、こ、これは。。。。。なんで今まで使わなかったんだ(^_^;)。即購入しちゃった(^.^)顔が火照らないし、視界が遮られて没入できるのがいい感じですね~

5セット、7分・10分x4

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15