も@日向・サ活垢

2022.12.17

42回目の訪問

昨日は華金で忘年会だったので今日はサウナDay
…ということでいつものサンフラワーへ!

3時間で入場し、
2セット
仮眠
2セット
で計4セットしっかりととのい!
12分セットで入るとかなり体があったまりますねぇ。
ロウリュも2回いただいてしっかり発汗できました。
少し混んでたがマナーも良い人が多い休日でよかった。

ちょっと今週は肩こりひどい気がするのはサウナに入ってる回数が少ないからなのかな。
波も多いけどサウナ行かねば。

  • サウナ温度 50℃,102℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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