【サウナ】
自分がお邪魔したときは、テルマリウムサウナとスチームサウナが工事中で、屋内&屋外のフィンランドサウナの2つ、入ってきました〜!

屋内のサウナは、かなり暗めの照明になっていて(始め目が慣れないとちょっと見えづらいかも...笑)、リラックスできる空間になっていました。温度は90ちょいで、じわじわと温まるいい温度感だったと思います。
そして何より感動したのが、サウナ→水風呂→休憩→水分補給の動線がめちゃスムーズです!!(これは是非行って体験してみてほしいです笑)

屋外のサウナでは、1日5回行われるアウフグースを受けてきました!1回につき定員が15名となっており、自分がお邪魔したときは、時間15分前になると予約の列ができるほどでした笑
また、屋外は水着着用ゾーンとなっているのですが、サウナを出て外気浴をしたあと、そのまま日本庭園を散策できて、少しではありますがマイナスイオンを感じることができました!


【休憩スペース】
日本庭園を眺めながらのととのいは最高でした!

蝉の鳴き声で、いい感じに夏を感じられることができ、都会ということを忘れられるぐらいでした笑

また行きます!!🙋🏻‍♂️

歩いた距離 2.7km

豚ロースカツ

お肉が柔らかくて美味しかったです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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