すのちゃん🌠

2022.10.23

1回目の訪問

サウナ飯

【サウナ好きを増やしました✌️】
会社の友達と埼玉県越谷で遊んできました♬
最初はイタリアンレストランでランチして
トランポリンで飛び跳ねて、サ活でたくさんおしゃべりして最後はバイクのツーリングで一緒に帰って


最高の休日でした^^
サウナイキタイで一番近いサウナを調べると
よしかわ天然温泉がヒット✨

友達は水風呂が苦手ということでしたが
サウナを知りたい思いがあったので
僕も、自信をもって僕についてくればサウナ好きになるよ
と一言

すのちゃんについていく! と友達も乗り気

最初は薬湯や天然温泉につかってまったり🤤
ずっとトランポリンで激しい運動をしてたので
かなり疲れがとれてポカポカでした♪
※薬湯、若干ピリピリしましたね(男性の方なら分かるよね😗)

サウナは上段下段がある
サウナは対流式タイプ

程よい湿気とサウナの温度が心地よい


汗びっしょりになったら次は水風呂へ
掛け湯をして入っていく
水風呂は勢いも必要だと思ってる
僕がざぶんとつかると、友達はう、う、冷たい。。
と苦しそうな声がする
呼吸法を意識して、肩まで浸かりましょう!
だんだんと慣れてきますよ!

と羽衣を纏うことについて教える
友達も、僕の見様見真似でやってくれた。
ふーふー ひ〜冷たい😭
大丈夫、次は天国だよ。。

あ、なんだか大丈夫かも。。 すのちゃんの言ったとおり、慣れてきた。。
これが羽衣か。。

友達も水風呂について分かったようだった。
1分くらいすると、2人は外気浴の椅子に腰掛けた。

何も考えず、ただ呼吸をすって吐いて
これだけを意識する。あとは生きていることを客観的にとらえること

哲学的な話を僕は友達にする。
友達は無我夢中でやってくれた。

そんなことを
2セットした。

友達は初めはサウナの良さ分からないと言ってたけど
すのちゃん。。 これはハマっちゃいますね、。、
めっちゃサウナいいじゃん。。 最高じゃん。。
絶賛の一言だった。

僕はとっても嬉しい気持ちで満たされた。
サウナの幸せをまた1人伝えられた喜び。

とても嬉しい。
会社の仲間、また連れてサウナ会しましょう!
と友達が一言。

も〜好きになってるじゃん!😆😆
やろう!

そんな感じで、会社にまた1人サウナ好きを増やしました✨

趣味の繋がりできるって嬉しい😆
そして、サウナで癒されてまた1人悩みを抱える人が少しでも少なくなれば
僕は幸せだ。

サウナは最高のツール。
よしかわ天然温泉さんありがとう😊

すのちゃん🌠さんのよしかわ天然温泉ゆあみのサ活写真

まんぷく定食

旅館みたいで美味しかったです♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 42℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
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