地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

すのちゃん🌠

2021.12.27

3回目の訪問

【最高ととのい時間】

サウナ資格の割引を使って
久しぶりにサウセンへ🤤

去年の今頃にこの資格を取りましたが
割引で現在4700円ほど得してます。
あと一つ行けば元とれる。サウナ好きな方はサウナスパ健康アドバイザーの資格取るのおすすめします。
ぶっちゃけ勉強なしでも取れます。。笑

さて、
最近めっきり寒くなってきました。
館内で外気浴できる都内サウナといえばで
サウナセンター。

約半年ぶり😊

その日（12/23）はテレビで
歌唱王をしていた。

サウナ室でテレビを見ながら
その歌の世界観に没入。
皆さん歌がお上手。そして、点数が高い笑

気持ちがこもってる歌は聴いていると心の琴線に触れ心地よい。お坊さんが命についての歌を歌ってるときは泣きそうでした。

目の前の砂時計めいいっぱい使って約12分
クラクラするくらいに汗をかいてきた
シャワーで汗を流す。
鏡越しでみる自分の身体が真っ赤になってた笑
そのまま水風呂へザブン

思わず声が薄くもれる。
気持ちぃぃ🤤 ふぅ〜最高...

休憩は
アイスルームに入り急風を浴びる。
まさに昇天。全身から力が抜けて脱力。

その後に、水風呂近くの長椅子に座り
足を伸ばして休憩。
10分くらい目を閉じていた。

最高なととのいの時間がやってくる。
天使の翼が降りてくるようだった👼

脳がシャッキとして体は全身リラックス🤤

2セット目には
外で外気浴もしてみた。
寒いからか人がいない。 10分くらいここでリラックス。

100℃越えのサウナに12分いたので
気温一桁台の外気浴でも心地よい

そんな感じで
サウナ12分→水風呂1分→休憩15分
の3セットで爆裂にととのった後に絶品サウナ飯😋

カキフライ定食を食べた瞬間
世界で一番幸せだと思いました。

さすが期待を裏切らないサウナセンターさん

大好き
サウナって最高だ〜！🥰

※今日、本免試験があって無事合格し免許を取得しました！
転職活動中に並行して教習所通ってた時は忙しくててんやわんやでしたが、入社式1日前に教習所を卒業したり、年末に1日だけとれた有給をつかって試験合格したりとすべてタイミングよく終わらすことができた

ドライブ楽しみ🚗♬