サウナ:12分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット


6年ぶりぐらいにゆ~りん館を訪れる。
サウナに入るようになってからは初めて。

全身洗ってからサウナへと向かう。
常連さんらしき方々で室内はかなり混み混み(;^ω^)
それでも回転は早い方かと思われる。

わりとすぐ汗が出てくる(´`:)
12分経って水風呂へ!
12.7℃の水風呂はキリッと冷たい!
だしちょっと深めなのがいい!
でもかなり冷たいので自分はあまり長く入ってられん(´•ω•`)

外に出て外気浴がてら休憩。
露天風呂に出ると洞窟がすっごい青い!
サウナイキタイのTOPページと同じかそれ以上の青さ!
山並みが見えるところのイスに座る。
陽が沈んだあとのまさに黄昏時といった感じ...
山の向こうに光の残像があるような色合い。
黄昏時の空の色は幻想的にも見えるし悲しげな感じにも見えるし...
不思議(°ㅂ° )

2度目の休憩の時にはもう空は真っ暗になっていた。
ほんと陽が短くなってきたな...(´•ω•`)
長い冬をサウナ入りつつ乗り越えようと思っています(´ω`)

美唄とりめし

味がしっかりしてて好みの味! とりめし単品でもみそ汁と漬物が付いてくるのが嬉しい(´ω`)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12.7℃
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