地図からサウナが探せる！

スパ・アルプス

カプセルホテル - 富山県富山市

高林希

2023.02.14

5回目の訪問

サウナ：9∼10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2、5分 × 1
合計：3セット

一言：さすがにストレスがたまり、頭の中を整理しに来た。さすが北陸の聖地、厳かな雰囲気が最高。かすかに不安でしたが、サウナをいただきましたので良しとする。
　サウナから上がると20時30分、私の場合20時を過ぎましたので、サウナご飯は糖質を制限し始めました。サウナご飯は、タコブツと野菜炒めです。疲労回復がしないと感じ、タウリンとビタミンB1が不足したのもありました。いつか、朝ウナをして丸1日居いたいです。と言って、実現するのは次回になると思います。