トトノイタイ

2021.02.20

3回目の訪問

高温サウナでバチボコ整い。

サウナ10分、水風呂10秒、外気浴8分を4セット。

今日は気温が暖かかったのですが、水風呂は安定のキンキンのキン!

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9℃
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