トトノイタイ

2020.12.29

1回目の訪問

昨日、今日と連続来訪。

高温サウナ10分、水風呂汗流すのみ、外気浴8分を3セット!

高温サウナは大体100〜110℃を行ったり来たりといった感じ。

水風呂は多分10℃くらいかな。サウナ後は汗を水風呂掛け水で流す程度にし、外気温がキンキンなので体のクールダウンは外気浴メインに!

月を見ながらバチボコ整い。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
0
29

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!