あつお

2022.07.25

1回目の訪問

サウナ飯

#薪サウナ

#薪ストーブ、セルフロウリュ可能な新サウナスペースが本日から営業開始。90分毎、入れ替え制。ネットで予約して、行ってきました。1000円(9月から1250円)の利用料を入浴料金に追加して支払います。

室温は80度。サウナ室はベンチが2段で、詰めれば8名座れるくらいの小ぢんまりとしてスペースですが、予約は各回5名で満室として設定しているようです。

アロマ水でセルフロウリュをしてみました。室内の新品の木材の香りと混ざって良い香りでした。すぐに汗が大量に噴き出し、5分で出てしまいました。

一般の浴場に元々ある水風呂の水温は14.5°C。しっかり体を冷やしてから、屋外のパラソルの下のベンチで外気浴。日差しは防げましたが、日中の気温は36.5°C。真夏のバカンス気分で過ごせました。

サウナ飯は日替わり定食のささみチーズカツ定食とノンアルビールを頂きました。

薪ストーブの熱は柔らかく、とても良かったです。

あつおさんのやまの湯のサ活写真

ささみチーズカツ定食

日替り定食で550円 (通常650円) 運動(サウナ)の後はプロテイン。 ノンアルビールも一緒

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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