NordOst

サウナ：10分 × 1 12分 × 1
水風呂：1分 × 1 2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

大混雑で5段サウナ全埋まりも珍しくないので2セット退散。蒸風呂はお休み中。
でも何年か前に訪れたときより良くなってました。サウナブームも悪くない。
二郎も経由して充実感！

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

0702夜、深夜料金でGO。外気浴トリップの陶酔感と温泉の満足度高すぎて逆に2セットで満足しちゃった。
そういうときもありますよね。

ボナサウナ：10分 × 2
テルマーレ改：12分 × 2
水風呂(プール)：1分 × 4
水風呂(20°C)：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ→プール→ノーマル水風呂→休憩の流れが一番ブッ飛びますね。至高。
数ヶ月ぶりのニューウイングはマジで最高でした。特にテルマーレ改の仕上がりに驚愕。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

急に鬱の扉が開きかけて在宅勤務と言う名の無を8時間過ごした。何も出来なかった。
夕食に何を食べるかも決まらず、自宅から亡霊のように自転車を漕いでいたら月見湯の近くまで来ていた。
サッと入浴してトンカツを食べたら治った。明日も生きて風呂に入ろう、ありがとう月見湯

サウナ：10分 × 2,12分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

半年ぶり？のマルシン訪問。自転車で通える距離に越した途端自粛騒ぎになったので念願でした。
相変わらず稼働率高めでしたがうまいこと最後は無事上段を確保。
「あ、サウナに入ってるな今」って強く感じました。あとは涅槃。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日付が変わる前の月見湯。
静謐をたたえた水風呂と木の芳香で満たされたサウナ室、柔らかな温泉と新緑の外気浴スペースの調和が完璧でした

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日付が変わって6/21深夜、3ヶ月ぶりぐらいのオリ2。
殺風景で清潔さも無いけど温かい店員さんと上野ならではのサグな客層、暴力的な熱さのサ室、洗面所をぶっ壊して作った喫煙ブース。漢です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
プール：2分× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

アクア東中野、そしがや21、ニューウイング。それぞれプールを携えていてどれも最高の浴場。
中でもアクア東中野のプールは圧倒的だな…と数ヶ月ぶりの入浴でひしひしと感じました。
フチに横たわっていると人間の一番原始的な姿に戻った気になれますね。
サウナ室のパンチが強くてリハビリ中の身には強すぎるのも嬉しい。近くのステーキハウスおなかいっぱいも、最高！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

大雨浴びながら外気浴してたらかなりスピリチュアルな気持ちになってしまいました…

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

月見湯はやはりサウナで完成する。。。
地獄のあつ湯で交互浴してた時期は「十分に戦える」と思い込んでいたものの、しっかり湿度と温度のバランスが保たれたサウナ室の扉を久々に開いたあとには違法化やむなしレベルの整い。チャクラが開きかけました。TVが個人的に苦手な番組で、普段気にならないのに今回のみは惜しかった。。。

サウナ：12分 × 2
縄文釜風呂：15分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2ヶ月待った。もう春も初夏も通り過ぎてしまったけど。
ここから新生活が始まって、すぐに自宅で悶々とする日々が来るとは思わなかった。二度と無い日々になるかもしれないとすら思って暗澹たる気持ちになったし仕事のパフォーマンスもガタ落ち、躁鬱っぽくなったり無気力になったり持病の偏頭痛が出ずっぱりになったり。
サウナの全部乗り切れそうな気がする感じは、何とも代えがたい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

転居してからサウナdigりまくるぞーって思っていたのにこのご時世。
どうしても堪えきれず買ったばかりの自転車で月見湯温泉へ初訪問。
全てが清らかで本当に感動しました。終息したら週3で通いたい。宝石のような水風呂でそう思うばかり。
消毒→脱衣→温泉→サウナ水風呂→あつ湯　でスピード帰宅。

サウナ：7分 × 1 10分 × 1 11分 × 1
水風呂：1分 × 2 2分 ×1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

これは必要緊急の入浴だから。
土日、このご時世に都内引越が確定しているので最後の恵びす温泉。本当にいつも通りの風景。
電話で営業について確認したら「うちは絶対に閉まらないよ！」と女将さんの力強い発言。
この産業は止まったら消えてしまうかもしれない。消えて欲しくない。
単なる引越し前の禊に留まらず、様々な気持ちを抱いてラストランでした。
最高の銭湯、ありがとうございます。お世話になりました。また来ます。

サウナ：10分 × 2 12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

契約と鍵受け取り完了。来週からお世話になります杉並区・世田谷区。さようなら横浜市。

サウナ：10分 × 1 12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

最高の仕事場ワイズキャビン…！
つい暗殺教室読むなどしてサボっちゃいましたが。
安定のセッティングも、煙草が吸えて電源wifiアリのラウンジも、引っ越しでしばらくサヨナラかもです。。。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ目覚めの地、お風呂の王様港南台店。
完全なHOODで、交通の便は悪いものの中学生の頃から友達と通う遊び場だった。
サウナの良さも外気浴の恍惚も水風呂の洗礼も全部ココで済ませてる。

家を正式に出ることが決まったので、この街ともそろそろ無縁になる
色んなところを巡りたいな〜と思った矢先友人から電話。車で来てくれたので5年ぶりにGO。
淡白でパンチのないサウナや水深あるけど荒い水風呂、外気浴を遮る談笑、スチーム不足のスチームサウナ……
どうにも100点は付けられない。けど懐かしいな…郊外のブルースだな。お世話になりました。

帰りにWOW WAR TONIGHTの歌詞そのままの世界観であることに気付きハッとする。(当時1歳だったけど)

サウナ：10分 × 1 13分 ×1
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

15時イン→仕事→サクっと2セット退散
の流れが完璧。コワーキングスペースと考えてもこれで800円は異様な安さ…！
そして何より、セッティングの仕上がりが最近は素晴らしい。絶妙な安定感。
いつ行っても落ち着いて過ごせるのも良い。

常連の江戸っ子親分と久々にエンカウント。
コロナの話題で「支那人は……」と切り出され、ヘイト発言かと思いきや「大変だよな……何か出来ることねえかな」と。
荒っぽいだけですごく良い人なんだな。安心。

サウナ：10分 × 2 12分 × 1
水風呂：1分 × 2 2分 × 1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

3月スタートは駅から20分歩いて新規開拓へ。
しっかり発汗するコンフォートサウナと深くてバイブラある水風呂、炭酸泉付き外気浴スポット。
コンパクトだけど豪華でめちゃくちゃ良かった〜
立地とか含めて和ごころ吉の湯に近い雰囲気。
遠いけど散歩気分になったら来よう。

サウナ：11分 × 2 12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2月締めくくり？
明日からの台湾行きがコロナでキャンセルになったので、昭和ストロングを身体が求めました。
マナー良くないし古いしカラカラだしカルキ臭いし、でもめちゃくちゃ大好きな銭湯

サウナ：10分 × 5
テルマーレ改：10分 × 2
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

Der Plan来日公演から錦糸町GO。
あー久しぶり！ニューウイング最高！
公演前に食べたコンビニのポテトで胃もたれしてたけど杞憂、5セットぶっ飛び感知からの光麺食べて爆睡、朝2セットそしてチェックアウト。

テルマーレ改のなるほど感、もう少しアロマを強めて欲しいものの相当仕上がってました。
そしてボナサームの凶悪さ、上がってませんか？？ヤバい。