熱耐性A

久しぶりに行きました。仕事疲れが取れました。

ps.冬の外気浴の方法教えてください。

週の疲れを癒しにきました。疲れたが溜まっていたのかいつもは3セットですが4セットもやっていました。最高の整いでした。休日にしては人が少なかったなぁ〜

11月入って1回目！ゴルフ後のサウナは整いやすいですね！

仕事疲れの脳をリフレッシュしてきました。
休日は仕事のこと考えたくない、、

約1年ぶりに行きました。
整いチェアーが新しくあって外気浴が最高でした！
丘から見る景色はキレイやな〜

仕事終わりにGO！
疲れた身体にバキバキに決まりました。

ワールドカントリー倶楽部の帰りにみんなでサウナに来ました！サウナの熱がジワジワきてたまりませんでした！
天気も良く風が心地よかった〜

有給の朝活しました。
頭がリフレッシュされました。また行きたい。

玉龍

みそラーメン

初めていきました。やっぱり玉名ラーメンです。

華金のgo to sauner。
全てをリフレッシュしてきました。
18時半頃はもう空は暗くなるんですね、、

久しぶりのサウナ活動！
12時半着。お腹が空いていたのでまずはレストランへ。
2時頃入浴へ。

サウナ：11分 × 1
9分×1
10分×1
9分×1
合計：4セット

最高に整いました。こもれび最高！

ほっけの一夜干し

限定メニューとのこと！ ほっけは脂が乗っていて身がふっくらしてました。

忙しくて行けてなかったサウナ。
頭が全然働いていなかったので整いに行きました。整ったら目が覚めました！明日は久しぶりにサウナ活動です☺️

華金のgo to sauna。1週間の振り返りをしました。
3セット目には頭の中は空っぽでした。
今日、平日の夕方は少なくで最高です！
本日も整った〜

ゴルフ終わりにホームサウナへ。
ヘトヘトの状態だったので2セットで完全に整ってしまった。気持ち良き。
休日はやっぱりどの時間帯も多いな〜

やっぱりここのサウナは最高すぎる。外気浴も整いチェアーで気持ち良き。水風呂も体感温度が冷たくて夏場には最高！改装前に行けてよかった〜

週の仕事終わりに一発。
18時頃から外気浴中に聞く滝の音がたまらない。

初のべんがらの湯へ！
14時半頃に来たが人が少なく整いやすかった。
水風呂も体感温度14℃くらいで筋肉痛が全て吹っ飛んでスッキリした☺️
休憩スペースもマンガコーナーも有り、ゆったりできます！
人をダメにするクッションに寝そべりながらマンガを読んでたら寝落ちしかけました。笑
本日、4セットで整った〜

お盆休みの〆をホームサウナで。
感じた事は最初の2セットは2段目に居たが3セット目は3段目が空いて居たから行ったが体感温度が全く違った。100℃はあるな。。。

お盆期間はどの時間帯も多い。
1番びっくりしたのは小学生(低学年)の子がお父さんと一緒に整ってた事。笑
みんなでナイス整いでした。

久しぶりのあがんなっせ。ロウリュウも熱波も浴びて最高の整いにでした。
ただ9月から大規模工事で休館との事。　　　　ショック😭
8月までにもう一回行かないと！

今週の仕事の反省をサウナで。
外気浴中の風がとても気持ち良い。全てリフレッシュしました。