なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
もういつぶりか分からないくらいご無沙汰のホーム♨️
最近はブームもあってなのかお祭り騒ぎな感じで一部の方々で盛り上がってる…
ちょっと引き気味になってしまっていた
月曜日仕事終わりのサウナチャンスがあり
久々来たけれど、ブーム前の落ち着いた人達
久しぶりのサウナでじっくり蒸されて、インフィニティチェアでじっくりととのい、じっくりとすべての浴槽でふーっとすると
あぁこの感覚…忘れかけていた🥹
やっぱり温かい湯船にゆっくり浸かる事、サウナでたっぷり汗をかく事は体にとって
絶対的に必要な事だったと再認識、痛感した🥹
人生初めてのサウナと水風呂、ととのいを体感したのもここ…あの時の感覚が蘇った…！
そう！この感覚！
ここ最近、ジムにどハマリしてサウナから足が遠のいてしまっていたけど、仕事でのイライラとか体の不調が出てた…
私にはサウナが欠けていた😢
運動するのも体に良いけど、やっぱりサウナは必要だ❣️❣️
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そうなんです‼️ダイエットを機にジムに入会して楽しくてそっちに気が向いてました😅 家1番近い銭湯もジムも電車で何駅かなので、帰りに寄るっていう事が出来ないんです😭 久しぶりのサウナは至福でした🤤
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