NordOst

2021.01.14

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

だいぶ自粛してたけど平日昼を狙って久々にサウナGOしました。さすがに必須栄養素で無事昇天MIXペガサスになっちゃった(意味不明)
できる限りの対策も取られてて普段より安全なんじゃないかって感じ
作業ちょっと詰めてから退散します

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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