2022.07.24 登録

  • サウナ歴 9年 3ヶ月
  • ホーム おふろcafé ハレニワの湯
  • 好きなサウナ サウナ室:90℃ぐらいロウリュあり 水風呂:17℃前後深め
  • プロフィール サウナ歴7年、埼玉在住、毎週朝5時から朝風呂に通い、ロウリュ、アウフグースをうけております。 最近は都内近郊へ繰り出し、サウナ巡りをすることも。 基本ぼっちサウナー、たまに寒冷蕁麻疹サウナー。 別にぼっちを好んでいるわけではなく、交流&情報交換できたらと思います。
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ぼっちサウナーどん

2022.12.11

14回目の訪問

久々のサウナ!
スチームサウナ4回(朝熱波1)サムライサウナ1回。
久々だからか朝熱波キツく途中で出た。
サムライサウナ1人の時、ロウリュしまくれた。欲を言えばアロマ水とかほうじ茶かけたい!

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ぼっちサウナーどん

2022.11.20

13回目の訪問

2週間ぶりのサウナ。新設されたサムライサウナが改善されてた!ロウリュしたら耳がちぎれるぐらい熱々に!温度計は70℃ぐらいだったが、一時的に体感はそれ以上。こないだはぬるぬるで水風呂入るまでもなかったが入れた。
コスパやばい朝風呂ますます混みそう。

朝熱波、リニューアル後定員増えたがそれでもオーバーしてジャンケンに。
今日は中島さんではなくおそらく須永さん。うちわで1人5回→8回→8回と3セットも大盤振る舞い。
はじまる15分前から入室してたので25分ぐらいはサ室に入ってたことになりきつかった!

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ぼっちサウナーどん

2022.10.30

12回目の訪問

朝風呂行ってきた。リニューアルに伴い朝熱波12名だったのが21名も入れるように。全員入れた。

露天エリアにサムライサウナ新設。五角形のフォルムで日本産の木材で作られたセルフロウリュサウナ。
温度計は80℃を示すも体感もっと低い。小学生が何十分も入ってた。ロウリュ3回かけてもすぐ温度下がる感じ。本当だったら10回かけたいぐらい。大サ室→水風呂→侍→冷水シャワーとかしてた。もはや侍が外気浴。

サムライサウナの斜め横奥に冷水シャワーが何気に新設されてるので見逃さないように。

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ぼっちサウナーどん

2022.10.28

11回目の訪問

サウナ:10分 × 2
セルフロウリュサウナ:40分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット+α

2週間ぶりのサウナ。金曜はアツアツサウナデーなので通常より温度高め。
しかもサ室リューアルしたとのことで期待が高まる。

早速入るとすごい広々!窓際の腰掛けは取っ払われ床面を広くすることでアウフグースしやすくなった!時間的に今回は受けれなかったが、パフォーマンスがより向上するでしょう。

そして、今まで腰掛けが2段だったのが3段になり、天井まで40センチぐらい!温度増し増し!
オートロウリュされた時はかなりアツアツ!しかも今日はアツアツサウナデーなのでかなりやばかった。最高すぎる。めちゃちゃととのった。

サ室をリューアルと聞いていたが、これだけではなく、なんと露天に新サウナが!聞いてないよ!
しかも、セルフロウリュできる!
木製の古屋が建てられ定員6名ほど。左右に座席が分かれて若干高さが違う。
砂時計が設置され、砂が尽きたら基本ロウリュする感じか。かけていいですか?と聞く人もいるがいちいち言わないでも砂が尽きたらかけるを基本として明記してくれればもっとかけやすくなるかも。

そして肝心のロウリュなのだが、けっこうかけてるのに温度が上がらない!何度かわからなかったが、いっても60度ぐらいか?40分サウナ入ってたが何時間でもいれそう。サウナストーンがいかれてる?まだ出来たばかりで調整がうまくいってないと思われ、そこを直してくれれば神施設だな。

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ぼっちサウナーどん

2022.10.16

10回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

朝風呂いつも混んでるけど今日はさらに混んでたな。なかなか上段に座れない。
朝熱波今日もジャンケン一発勝ち。
東京卍リベンジャーズ最新刊入荷。

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  • 水風呂温度 17℃
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ぼっちサウナーどん

2022.10.09

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

昼から夜にかけアウフグース受けまくる。バイセン大塚さん、たま助さん、いなむらさん。それぞれタオルさばきがクルクル凄すぎる。ピザ作れそう。

木のサウナベッドあった。穴に顔うずめてうつ伏せで寝る。胸圧迫でととのはず。

ガパオライス大盛りうまし。

ガパオライス大盛り

エスニック感あってうまし。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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ぼっちサウナーどん

2022.10.02

8回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今週は休み1日。足りん。当然朝4時半起きで朝ウナに向かう。

露天風呂外気浴スペース塀の上をスズメがちゅんちゅん鳴きながら歩いてた。それを眺めたり聴きながらととのう。

なんて最高の朝なんだ。

あの出来事が起こる前までは…

気分良くととのい着替えのロッカーに向かう。

もう1人同じ方向に歩く輩がいて、たまたま1個挟んだ隣の隣のロッカーになりちょっと近め。
でも充分着替えられる。

けっこう聞こえる声で「なんだよ」と小声。不機嫌感丸出し。

なんかしました?ただの運やん。イラ!!

ちなみに陣地はみ出てるとかじゃなく、一緒の方向に歩いてる時点で不機嫌。
鍵さした瞬間に「なんだよ」。
理不尽にもほどがある。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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ぼっちサウナーどん

2022.09.30

7回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日を乗り切れば明日休みだとそれだけを糧に頑張ってきたら、帰り際明日土曜出勤だったことを知らされる。

もうサウナ行って憂さ晴らしするしかなくなった。

金曜は熱々サウナデーいつもより10℃熱い。上段オートロウリュくらったら耳が焼けるほど熱々に。

熱々サウナデー効果と仕事終わり効果で久々にかなりととのい仕事の疲れが吹っ飛んだ。

仕事終わりのサウナハマりそう。

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ぼっちサウナーどん

2022.09.25

6回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

恒例の朝ウナ。相変わらず早朝から混んでる。朝熱波ジャンケン3回目でギリギリ勝ちなんとか参加できた。危なかった。

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ぼっちサウナーどん

2022.09.19

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 4
合計:4セット

3連休最終日、朝からやってる人気銭湯探してたら堀田湯みつかる。
「ほ」の暖簾は見たことあったが、どういう銭湯かはほぼ知らない。調べないで行ってみたら凄かった。

まずビビったのが水風呂160cmってスパメッツァ超えてる!スパメッツァが日本一かと思ってたわ!

サ室92℃、透明なヤカンが吊るされ、沸騰してはストーンにチョロっとこぼれ落ちて若干ロウリュを繰り返すシュールな光景。湯が減らない謎。

「ほ」シャツ着た店員さんが30分ごとにたんまりロウリュしてくれる。薬草の香りと共にかなり熱々の蒸気が充満。

160cmの水風呂に丸飲みドボン。

外気浴も銭湯にしては広めで、湯もあり、椅子も沢山。アマミ出まくりでととのう。

過去一レベルの銭湯サウナ。ここ凄い。

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ぼっちサウナーどん

2022.09.18

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日、サウナ物産展→改良湯→タイムズスパレスタ のハードスケジュール。
雨だし、湯呑み売り切れ又は買い忘れだし、サウナハット置き忘れるし、スパレスタで1時間半待たされるし(勘違いで本当はもっと早く入れた)、ドタバタした。

ここはサ道のドラマで一番ぐらいに好きな回の施設。やっといけた。期待が高まる。

店内浴室薄暗く落ち着いた雰囲気。サ室上段はけっこう熱々。瞬く間に汗が噴き出る。

30分毎にオートロウリュなので湿度あって好きな感じ。

水風呂は適度に深く16℃、ドラマのように頭にカキ氷乗っける。水風呂でととのいかける。

外気浴は横になれるベンチで一緒に行った息子は今季最大に整ったと言っていた。

自分は中〜大ととのいで気持ち良かった。

棒カツカレー大盛り

カツが火傷しそうなぐらい熱々!

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ぼっちサウナーどん

2022.09.18

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

サウナ物産展で思いの外買いすぎてしまって反省。その足で、念願の改良湯へ。

このクジラの絵が見たかった!

2時間制950円。けっこう混んでる。

サ室めっちゃ暗い。Gショック持ってきて良かった。20分毎に3回ロウリュするからかなり熱々。いい感じに芯からあったまる。

水風呂18℃、狭いが外気浴イス10ぐらい、3セットすべてととのった。

こりゃ誰でもととのう流石人気店。

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ぼっちサウナーどん

2022.09.17

5回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:15分 × 5
合計:5セット

サウナ物産展行くのやめて明日息子と行くことにした。

ということで今日は久々に日中ホームのハレニワの湯へ。

16時半からのアウフグース受ける。いつも朝のうちわ熱波だったが、熱波師による本格熱波。くるくるタオル熱風が心地いい。

雪くま食べたい。

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ぼっちサウナーどん

2022.09.15

3回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

サ室99℃。久々の平日サウナ。おじいちゃん多し。その後セカオワライブで東京ドームへ。
スパラクーアに行きそうになるのを我慢。

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ぼっちサウナーどん

2022.09.11

4回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

3週間ぶりぐらいのハレニワ朝風呂。
6時半からの朝熱波を想定してサ室に入って待つ。
遅れぎみの6時40分ぐらいで始まる。
いつもより蒸されたせいか、めちゃととのった。

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ぼっちサウナーどん

2022.09.04

1回目の訪問

サウナ飯

先週行こうとしたらまさかの休館だったリベンジしてきた。

うちの比較的近所にこんなバカでかい施設あったのかとびっくり。

埼玉最大級とのことで、バイパス沿いの辺鄙な所ならではのデカさ。東京じゃ考えられん。

タワーサウナで95℃、20分ごとに自動ロウリュ、水風呂18℃ぐらい、日本庭園めちゃだだびろい外気浴。風呂種豊富。一通り全部ある。

数がわからないぐらいサウナ繰り返す。

足湯や岩盤浴、なんでもあり。サウナーから家族まで楽しめる。

とにかく広く充実なんでもありの施設だが、メイン飯屋がうどん屋なので、うどんメニューばかりなのがちょっとだが、東京の人でも遠征して行く価値ありかと。

背脂肉汁うどん大盛り

はなまる系うどん

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ぼっちサウナーどん

2022.09.03

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

デザイナーズ銭湯巡り1軒目はサウナ無かったというちょっとした致命的な大失態をやらかしたが、気を取り直して、ますの湯へ行ってきた。

駅のホームから見える近さ。駅のホームや街の雰囲気が素朴で好み。

サウナ込みで500円というこの系列安定の安さ。

ここに住んだら間違いなくここに通うだろう銭湯。

サ室定員6名、満員の時はベンチで待てる。ビート版が6枚なので何人いるかわかる。

110℃以上らしいが、温度計見当たらず体感では85℃に感じたが気のせいか。

黒湯と炭酸泉あり。1人用だが黒湯な冷たい壺湯がナイス。18℃でまろやかな肌触り。休憩椅子&ベンチ5名。

水風呂が何分でも入れちゃう心地良さ。水風呂待ちが発生しちゃうのでほどほどに。

ロビーは1人がけソファーがズラリ。サウナ後も長々とくつろいでしまった。

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ミルクバー

40円。やす!

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ぼっちサウナーどん

2022.08.27

2回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 5
合計:5セット

花湯スパリゾートがボイラー故障でやってなかったので、結局近所の美肌の湯へ。
よく朝風呂バイキングは行ってたが日中はひさしぶり。

人多い、自分はあまり気にしないけどおじいちゃん常連グループ、サウナで声デカい。

最近ロウリュ湿度高めサウナになれてしまい、100℃近いドライサウナが8分しかもたん。

たぶん下駄箱の100円回収するの忘れる。

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ぼっちサウナーどん

2022.08.21

3回目の訪問

2週間ぶりのハレニワの朝風呂行ってきた。4セットこなす。 

替わり湯がぶっといきゅうり風呂だった。

ハッカ水が秒速で空になる謎。

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ぼっちサウナーどん

2022.08.15

1回目の訪問

サウナ飯

実家に帰省中、家族でよみうりランドのプールへ。消毒まみれになった体を洗い流すには銭湯が一番!という流れに持っていき、よみうりランド丘の湯へ行ってきた。

観覧車をバッグに銭湯というロケーションがテンション上がる。

館内は落ち着いた雰囲気で、お食事何処がテーブル、座敷、お一人様用とあってとても広い。窓から緑も見え、テラスまである。

よみうりランドで丘の湯ポスターをスマホに撮して見せれば、丘の湯小タオルを貰えるので、それを使って入ることに。

湯は白く濁っていて少しぬるっとした肌触り。寝転び湯、壺湯、あつ湯などとても充実。全体的にぬるめ設定の湯が多く、サウナーとしては湯でもゆったりできて嬉しい。

サ室はタワーサウナとも言われるドライサウナで6段あり、座る場所で好みの温度に調整しやすい。

最上段は90℃あってしっかり熱い!プールで日焼けした肌に熱気が刺さり余計に痛気持ちいい!

水風呂は深め15℃〜16℃といい感じに冷たい。なんか凄い入りやすかった。

露天風呂外気浴ゾーンは、寝湯や寝転び系の外気浴、ベンチやイスもあって、ととのいポイント多数。外観景色もいい感じ。癒される。

漢薬蒸し風呂という塩サウナもあって、今回は薄荷の香り。入口は低くいので、腰を低くして入らなければいけない。この秘密の部屋感がいい。低温なので初心者でも入りやすい。

サウナ5セット、塩1回もこなしていい感じにととのう。プールのついでだったのであまり期待してなかったが、けっこういいサウナでした!

塩レモンラーメン

子供は失敗した!と言ってました。アジフライ定食がタルタルもついて正解かもだす。

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