地図からサウナが探せる！

つくだ温泉ゆーぽっぽ

温浴施設 - 青森県青森市

マイコボ

2021.03.13

4回目の訪問

チェックイン11：30　チェックアウト14：00
<サウナ>雪がなく、天気がいいので買物に行っている人が多いのか、すいていた。
いつもは上段で5分程度だが、3回目に下段で大河ドラマを正面に見ながら10分しっかり汗をかいた。
<水風呂>いつも通りぬるめの水風呂。ゆっくり入る。
<外気浴>風が強くなり、少々寒いので短めですます。
<露天風呂>いつも通り気持ちいい。一人だけの時間があったので、浴槽のヘリに頭と足をのせてまどろむ。
<こどもふろ>この風呂は子ども優先だが、子どもがいなかったので、ゆっくりつかり、寝てしまった。泉温は35度程度、クールダウンにちょうどいい。
<泉質>ナトリウム‐塩化物・硫酸塩泉（泉温46.5度）塩化物泉の効能である「お肌しっとり、血行促進」のほか、硫酸塩泉でもあるため「脳卒中のリスクを下げる長寿の湯」の効能あり。
＜その他＞サウナ→水風呂→外気浴→露天風呂→こどもふろ→源泉風呂のサイクル確立、気持ち良い。