地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

三遊亭らっ好

2022.09.29

0回目の訪問

しゃれとんしゃー！

リノベ銭湯の中心地、改良湯。

13時の開店前から老若男女10人ほど並んだ列が、その人気の高さを物語る。

2時間950円でフェイスタオル、バスタオル付き。サウナ用のバンドを渡されて腕に装着。全体的に暗いのだが、効果的に照明を効かせているので普通の銭湯を想像しては面食らうただならぬ雰囲気。生活に寄り添った銭湯であり、非日常の空気感が漂う。

サウナの中はこれまた暗く、足元のライティングのみで温度計、12分計は見えずらい。己と向き合うにはもってこいの薄暗さなので、瞑想と相性が良い。2段目に上がればサウナストーブを見下ろせる位置にあり、熱の波動を感じられる。定期的なオートロウリュは熱すぎず、湿度のコントロールにかって出ている。ずっと快適である。

水風呂はバイブラなしの18度でじんわり冷たく、じっくりと体を落ち着かせるタイプ。もう、水風呂が気持ち良すぎてなかなか出られない。

サウナ、水風呂、外気浴スペースの動線がひとまとめになっているので体を洗う人や入浴する人とのバッティングもなくよく考えて作られているなぁと感心。

渋谷で仕事があったら、ぜひ足を伸ばして入りたいサウナである。