サウナー亭ラッコ

謎の石柱

仕事を終えくたくたのくたでドーミーイン入り。

大浴場のサウナはヒノキの良い香りがふわっと広がっており、優しい気持ちになる。

柵と穴空きレンガ、金網で囲われたストーブ？らしきものの前に座るとこんがり肌が焼けていくのがわかるほどの直接熱。ストーブから離れれば、じっくりと熱と向き合えるゆったりコース。場所を変えると熱の質が変わり楽しい。

水風呂は備長炭で濾過されており、18度をさしているが体感はそれより冷たく感じる。

キリッと締めたら外気浴。長崎の空を見上げられるととのいベッドに横たわれば聞こえてくるのは何故か福山雅治さんのオルゴールアレンジ。不思議な感覚だが、顔が福山雅治さんになった気がした。顔が福山雅治さんにととのったのだ。

最後は、露天風呂に浸かって体を温める。謎の石柱はどういう意味があるのだろう。不可解、ミステリアスなのもまた良い。

全国のドーミーイン巡りも楽しそうである。

部屋のベッドに横になれば疲れは解けていた。

あらっした！！！

熱い雨

ミナトサウナのミストサウナは熱い雨。
サウナ前の火入れに最適。

蒸気で蒸されるところは数あれど、熱い水滴がバババと降ってくるのはここしか体感したことない。

熱々サウナ
まったり水風呂
極寒の極冷サウナ
木の香りがする前室外気浴

肺の中に、木の香りのする妖精を取り込むイメージで溶けてゆきました。

グッドサウナあらっした！

三八ラーメン 浜町店

ちゃんぽん

37→38

お前も木の香りのする新しいサウナできたら…

仕事帰りに錦糸町へ寄ってニューウイングへ！ロッカーナンバーが37でラッキー！

新しい高温サウナが楽しみで行ってみましたが、ボナサウナの座面の木材が新しくなっていてとても快適でした。今まで気になってたボナサウナでの男臭さ？が解消されており湿度温度の心地良さはそのままに正統進化しておりました。長時間蒸されることができました。

新しく導入したXiaomi mi band7のおかげで心拍数でサウナを見ることができ、より理解が深まりました。

いやぁ、ニューウイングいいっすねぇ。
ロッカールームでは吉田支配人がせっせと入れ替え作業をされており、いつもありがとうございますという意を込めてお辞儀させていただきました。

ちゃんぽんがバカうま。
麺はちゃんぽん麺でないが、これは長崎の家庭で食べることのできるちゃんぽん。塩分濃くてサウナ後にピッタリ。

長崎ちゃんぽん

長崎の家庭で食べられる、東京ではなかなか味わうことのできない稀有な一杯。次は皿うどんいきます。

ととのいイス、否、玉座。

大井町で仕事前にサクッとサウナでもと思いおふろの王様大井町店へ。都心のスーパー銭湯にしては親しみやすい空気が漂い非常に居心地が良い。1300円ほどでのんびりできる都会のオアシスである。タオルの貸し出しがあるので手ぶらで行けるのも好印象。

おふろの王様というだけあり多彩な湯船に浸かっては出、浸かっては出とたくさん楽しめる。中でも炭酸泉は体温に近い不感温度で長くゆっくり浸かることができサウナ前の湯通しにもってこいである。特に露天炭酸風呂は人気で、大勢がこぞって体を温めていた。それはまさに、それぞれの国家の王が湯治のためにこの地へ集うかの如しで、私もある王族の一員だと思うと根拠なき誇りが湧き上がったものである。

サウナは遠赤ヒーターのキングサイズで、下段から上段までそれぞれの熱を楽しめるもの。ヒーター系サウナにありがちな直接熱を浴びるような楽しみ方もできれば、熱された空気に蒸される楽しみかたもできるバリアブルサウナ。上段と下段では温度はさほど変わらないものの、熱の質が異なるのが面白い。

水風呂は深めの17℃、だが温度異常に冷たく感じたのは循環の水流が強めに効いていたからであろう。

ととのいイスというよりは、玉座ともいえる座り湯が非常に秀逸。一瞬冷えた体の背中側を温かいお湯が流れてとても気持ちがいい。この玉座に腰を据え、束の間の放心をゆるされる。王も休みが必要なのだ。

王族たちがそれぞれの国家の統治のことは一旦ロッカールームに預けて、それぞれのサ活を楽しむ様子も微笑ましい、おふろの王様であった。

うなくし江戸酒場半助(うなくし えどさかばはんすけ)

鰻重特上

注文してから職人さんが焼き上げる絶品。夢中で噛み締めました。

しゃれとんしゃー！

リノベ銭湯の中心地、改良湯。

13時の開店前から老若男女10人ほど並んだ列が、その人気の高さを物語る。

2時間950円でフェイスタオル、バスタオル付き。サウナ用のバンドを渡されて腕に装着。全体的に暗いのだが、効果的に照明を効かせているので普通の銭湯を想像しては面食らうただならぬ雰囲気。生活に寄り添った銭湯であり、非日常の空気感が漂う。

サウナの中はこれまた暗く、足元のライティングのみで温度計、12分計は見えずらい。己と向き合うにはもってこいの薄暗さなので、瞑想と相性が良い。2段目に上がればサウナストーブを見下ろせる位置にあり、熱の波動を感じられる。定期的なオートロウリュは熱すぎず、湿度のコントロールにかって出ている。ずっと快適である。

水風呂はバイブラなしの18度でじんわり冷たく、じっくりと体を落ち着かせるタイプ。もう、水風呂が気持ち良すぎてなかなか出られない。

サウナ、水風呂、外気浴スペースの動線がひとまとめになっているので体を洗う人や入浴する人とのバッティングもなくよく考えて作られているなぁと感心。

渋谷で仕事があったら、ぜひ足を伸ばして入りたいサウナである。

めし処 こづち

肉生姜定食

衝撃の生姜焼き。肉の脂身が甘くて美味しい。店の雰囲気も良くこれを食べるために改良湯行きたいまである。

ハイレベル銭湯サウナ

相変わらずの混み具合。
それでも力で持っていくととのい方。
一度いいからゆっくり、誰もいないサ室と湯船、外気浴を味わってみたい。

意外と混んでない日曜日

日曜昼にもかかわらず、意外と混んでませんでした。笑顔の12時アウフグース本当にありがとうございました。ハムエッグも美味い。

ハムエッグ

朝のニュージャパン

台風で客少なく、あの空間を独り占め。
高温サウナの後、プールに浮かべば湖に浮かぶ木葉の如く水流に身を任せ溶けてゆく。

なんとも得難いスペシャルな体験ができるニュージャパン。大阪仕事の時は必ずここにします。

銭湯サウナ

小指のない全身刺青おじさんあり。テレビではオリンピックの贈収賄についてコメントするニコルンが「世の中には悪い人っているんですね」のコメントに「当たり前やろ」と呟いた本職。

いいところに遭遇した。

水風呂深くてきもちよかったです。

仕事前にナイスサウナ！

朝の神戸サウナ&スパ

8:00のロウリュに合わせて入浴。フィンランドサウナは本当に素晴らしい。サウナ紳士がセルフロウリュ時に低いいい声で「ロウリュさせていただきます。」と断りを入れてたのが妙に頭に残っている。

朝のバイキング、美味しかったです。

細部にトントゥは宿る

神戸サウナ&スパにカプセル宿泊。細かいところまで行き届いた心遣いが嬉しい。

特筆すべきは新しいフィンランドサウナ。香りがよく、熱が均一にどしっとしており80度で安定。ケロ材で閉ざされた空間は薄暗く、セルフロウリュ桶に水が滴る音が断続的に続き瞑想しやすくなっている。トントゥも座面に座っているのが可愛く、「ありがとうございます」とお礼の気持ちで撫でようとしたら普通に激熱でした。危険。セルフウィスキングにバケツシャワー、11.7度のキレキレ水風呂に23度のぬるい水風呂。そしてウッディーなととのいイスに座って抜けの良い外気浴。

他にも00時にロウリュサービスが行われるドライサウナ、塩サウナ、岩盤浴に天然温泉、打たせ湯寝転び湯、あらゆるルートを辿ってととのいに導くことができる多彩さに脱帽。

カプセルサウナ施設として充実度が半端ではなく、スタッフさんの心遣いが随所に散りばめられているものすごく気持ちの良い施設。これは神戸来たら定宿確定だ。

本当に素晴らしい。来てよかった。
ありがとうございました。

メッツァととのった。

多種多彩なサウナと水風呂とお湯で魅せてくるスパメッツァおおたか。人気施設なので人が大勢集まり朝の時間以外はサウナ室への待機が発生するほど。良いサウナに人が集まるのは必然なのだが、それもまたリラックスするには困りもの。この矛盾を解消すべく導入したのが水泳用骨伝導イヤフォンアフターショックス。耳栓をして、人が奏でる音をシャットアウト。とくさしけんごさんのサウナミュージックを頭蓋骨経由で体に響かせれば強烈な没入感。目を瞑れば世界に自分一人なのかと錯覚します。防水、防塵なのでドラゴンロウリュや深水風呂もなんのその。作られた集中力でアチアチドラゴンサウナも通常の1.5倍耐えられます。

ドラゴンサウナで10分、メッツァ強冷水から森の水風呂への冷冷交代浴。最後は水風呂に浮かぶようにして、呼吸が冷たくなるまで水風呂へ。非常に心地よい。ととのいベッドへ寝そべれば、深海に引き摺り込まれるような圧倒的グラビティを感じ異次元へ飛ばされました。

難しい施設もこれで常に深いリラックスを手に入れられる黄金のセット&ルーティンを見つけてしまい、リラックスしているのに興奮冷めやらぬナイスサウナでした！

星とお話ししました。

長旅の最終地点は御船山楽園ホテル。今回は日帰り入浴の18:30-21:30。チームラボの展示が増えており見るものたくさんでちょこちょこ歩き回る。面白いのがサウナ入った後だとさっき見たアートの印象がガラリと変わることがある。

メディサウナ×3
薪サウナ×3
たっぷり外気浴
乾燥みかん×3
塩プリン×1

メディサウナのほうじ茶ロウリュのいい香り。この香りを楽しむために自然と腹式呼吸になるので、体の中にほうじ茶が巡ってるような感覚になる。気づけばサウナの時点で自己の世界に吸い込まれる強烈な体験。熱いのに息苦しくない、本当に不思議で不思議でたまらない。枕を使って寝転び瞑想もこれまたオツ。

薪サウナの熱いのに優しい蒸気、薪ストーブの優しい香りと薪の爆ぜる音が感覚を刺激する。月の光が差し込むとこれまた優しいあかりに照らされるサ室ないの雰囲気も上々。女性側からのロウリュが炸裂するのもちょっとドキドキする。あらゆる感覚を刺激してくるし想像力も豊かに、誰が考えたんだこのど変態サウナ。素晴らしいです。

水風呂に浮かべば、森の木々が抱いてくれるような感覚に。

ととのい岩に横たわると、星たちが自然と語りかけてくる。その星の裏側を知り、宇宙の果てを垣間見ることができる。その向こう空間へワープするような。

何を言ってるかわからないと思いますが、とにかく、この「らかんの湯」でしか体験できないスペシャルがあるということです。

夏の終わりの音、匂い、風、光、暗闇に瞬く星、水の音、炎の揺らぎ。全てが噛み合って自然と一体化するその体験をぜひ。

季節季節で違うのも面白いなぁ。

また、伺えますように。
スペシャルサウナありがとうございました！

朝のミナトサウナ

カプセルホテル泊はいつも朝のサウナが楽しみで早めに起きてしまいます。90℃とは思えないアチアチサウナに溶ける水風呂、森の妖精と会える極冷サウナ。特異な温度、湿度の組み合わせで異次元のあまみを繰り出してくるのがミナトサウナ。

セット終了後のゆったり大きな白湯もなかなか良いぞ！

今日も一日がんばれます！
ありがとうございました、ミナトサウナ！

ととうならコッコデショ

仕事でくたくたな状態でしたが、ここは「根性なかな！くらすぞ！」と言う感じで目の覚めるようなで平手打ちを食らわせてくださるようなサウナです。

表示温度間違えてんじゃないの？と思うようなサウナは毎秒落ちるオートロウリュで湿度高めのアチアチサウナ。わずか3分ほどで良い汗が噴き出てきます。

特筆すべきは、ちょうど良い水風呂。水風呂は温度が低ければ低いほど良いと言う固定概念をぶん殴るような、水風呂。これがまたアチチのサウナとどハマりする快適な水風呂なんです。体がまだホカホカのうちに…

極冷サウナへ。
木の香り溢れるマイナス20度の世界。森の妖精と出会えます。極端なサウナと平凡な水風呂と極端な外気浴。ものすごいバランスです。ほんとうにすごい。これはやばい。気持ちいい。入ってるうちに、語彙がなくなる、我を忘れさせるすごいサウナです。

ナイスサウナ！
あらっひた！、！、、、

やばか…

朝のサウナサン

日曜朝のサウナサンはこれまた客層が違い面白い。朝の情報番組が爆音で流れ、それを無数のおじさんたちが注視してる一体感、非常にグルーヴィ！

朝の水風呂はキレキレでこれまたグッド！

いつ行っても同じような安心感なのに、時間によって表情を変えるサウナサンの魅力の一つであります。

ナイス朝サウナ！

達成感のサウナ

仕事終わりにサウナ頂戴いたしました。
言葉はいらない、いい汗兼太郎。

皿うどんが実家の味。

皿うどん（パリ）

ソースどっぱどぱ