地図からサウナが探せる！

ゴールドジム溝の口神奈川

スポーツジム - 神奈川県川崎市 会員のみ

ノリック

2020.01.31

22回目の訪問

金曜はどうしても仕事が長くなり、行けなくなることがあるので、行けるかどうかがいつも気になる。
自分のコントロールでどうにもならないが悔しい。

そんな思いをする金曜だが、今日はいつものジムに行けた。ミット打ちをやりに。
参加メンバーも少なく、沢山出来た。

帰り際に先生から「上手になりましたよ」と言われた。
この年になって人から誉められることないので単純に嬉しかった。

そのままいい気分でいつも短時間高温浴
サウナに。

サウナ　　　10分
水シャワー　1分
休憩　　　　２分

整いました。また明日も来よう！