ノリック

2019.12.31

3回目の訪問

妻と行くホームサウナとなった喜楽里にサウ納めに行った。

大晦日なので混雑しているかと思ったが、そうでもなくて良かった。

ヨモギ塩サウナは
みかん塩となっていたが、あまり感じられない。

サウナ 8分、9分、10分
塩サウナ 10分
水風呂  90秒を4回
外気浴  5分、5分、8分

外は暖かく日も当たっていたので、いつもの倍気持ち良かった。

いいサウナ納めになった。

来年もよろしくお願いします。
皆さん よいお年を!

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 28℃
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