ひねくれ

1時間以内に車を出す！
それだけを目標に2セット
上段奥角でサイレント
同じ位置で漢立ちで1曲
88℃しかなかったけど、立ちアウフの時は途中で上段から人が居なくなりました、膝裏も痛くなったからきっと熱かったんでしょうね
森乃彩よりもこちらのロウリュが終わってからのカラッ風が苦手だとサイレントでよくわかりました
慣れが必要ですね😅
水風呂入る時の高い段差で膝をぶつけて負傷、前回は小指ぶつけて大負傷と足が上がらなくなってきてます😭

家系ラーメン まこと家

ラーメン

海苔トッピングで10枚！ ほうれん草も入れて野菜増し

今朝は早く着いたので、せっかくだから10分前にポールポジション待機してみました

入館がスムーズだから、洗体からサ室に入る時でもまだ5時10分

やはり入った瞬間の厚さ段違い、🌽茹でた時のような匂いもあり、あーAKCだなぁっとつくづく思います

サ慣らしをするも熱くて3分でout
水冷ましで入るもこのままだと中途半端に水風呂を出る事になるので思い切ってダンディーロウリュまでロング水通し、初の15分入ってました

準備万端、氷を4個取り口に頬張りながら山頂右角に構える
一発目のアロマ水から降りて来た😈が既に痛い、ハットを深々と被っているので周りを見ずでしたが間髪入れずにもう一杯入った音？また降りて来た😈
水風呂にどんだけ入ってもシールド効果なんか無効です
もちろん最後は2杯の氷バケツ

ここからはひたすらに痛みを忘れる事を考えるが、足の指先がひたすら痛く、何度も足を動かしてなんとか耐えて37分に下山
その後の水風呂はもはや化粧水のように水分を補充してくれてました

その後は15分毎に入って6時45分を最後にサ慣らしからの7セット
朝から限界迄入ってふらふら
屋外のホンタクさん椅子で呆けてました
ととのんは見れなかったけど

7時30分ギリギリ迄浴室に残りながら、今後の楽しみな展開も小耳にはさみ、大満足で退館出来ました

今週末もいいスタートが切れて感謝です♪

ラーメンショップ 川崎水沢店

辛ネギラーメン

ビリビリ玉追加で辛味アップ、結局豆板醤も入れたので、いつもの豆板醤味

KGAさんにご挨拶するも、誰〜
3日来ないとダメー🙅‍♂️とありがたいお言葉いただく
久々の暁参加も大盛況
7時の蒸気足しますは熱くてMOKU持てなくなりました
次先行で入りまーす

無慈悲な機械の熱風ロウリュに苦手意識がついてしまって、嫌いになりつつあった

今日の目的は辛−1対決の第4弾を食べに来る事と自分に言い聞かせてやって来ました

受付で、ITO姉さんが居るか確認するも、居ないような感じだった

どちらにせよ先ず向かうはサ室
のんびり洗体しながら熱風のタイミングを確認、一度サ慣らしをしようとするも洗体に時間かけすぎて途中でロウリュ開始、風が出た瞬間に出て事なきを得ました

一度切り替えて屋外でのんびり、つい寝そうになる程気持ち良かったが時間でサ室に入る

室温92℃ロウリュから熱風はツラさ感じず、周りは逃げ出して1人のみでした
後半足の先が痛くなって来た時に分かったのが手を上げて爪焼きをすると、足の痛みを忘れられる！
攻略法が見つかりました

次のセット前には水通し5分で手足が痺れ、熱風ロウリュも余裕でそのまま入り続けて計12分に！出てから水風呂7分でまたパトランプの繰り返しを続け
結果、座り熱風が4回、漢立ちアウフ1回、背面焼き1回と絶好調

ただ、このゾーンみたいなのに入ると、熱風終わるとヌルいサ室としか感じなくなって汗が少ししか出なくなるんです
この感じは久々で嬉しかったですけどね

ご機嫌で食事処に来て、辛−1メニューを注文すると、奥からヤッホーとの声！
ITOさん居ました
辛めで作ってもらった食事はサ室より汗出た気がする

おかげでもう一度シャワー浴びて帰る事になったけど、また彩が楽しくなれました♪

またもう一品食べに来よーっと😚

ペス辛トーレ(辛め)

熱々鉄板に、シーフードたっぷりで美味しい、なかなか辛かった

KmRさんいったい何杯ぶち込んだのだろう？
今日は倒れそうなほどのお仕事していました

オートブロアーもいただき、痛気持ちいい
水ブロは半分は口風船！これは息出来ない
石洗いはなんと2回！2度目の石洗いはタイミングピッタリで👏

人の出入りが多く、熱も蒸気も逃げてしまうのが良くわかった

そして、その後のENDさんの回の方が熱かったそうです

23日の先行には水風呂の妖精🧚も来てくれるので、やっぱりダンディーのが熱かったって書かれないか心配ですよKmRさん🫤
自分は今のままで充分ですけど🫠

巨峰サワー

サウナ後には甘い奴から

昨日の日曜日はお休みしてしまったのに、本日もダンディーロウリュがあると教えて貰えたので、もちろん参加しました😆

朝からお腹の調子がよろしくなく、5時ちょうどに駐車場へ着
急いで入館と思うも、列が長い…しかも初めて来られた方などがいろいろ質問しながらだったのもあり、10分は並んでました

入館手続きが終わった頃には15分、焦りながらも洗体からサ慣らしリミット3分、入った時の室温が恐ろしの108℃！
水通しも5分でお腹の冷えすぎが心配になり落ち着かないから出てしまった

ダンディー時間には諦めた状態で登頂
本日のアロマはユーカリ入りバケツ1杯
退出後直ぐに氷2杯の大バケツ投入
ここで気合いが入り、じっと耐えようと思うが、思いのほか蒸気が降りて来ない？
そう思っていた所に更にバケツ1杯の水投入で降りて来た痛み
何度か足への痛みが波があったものの、耐え36分をTVで確認、37分までは痛みを感じながら周りを警備
無事に安全確認をして下山となりました

その後2回のアロマ氷も投入入りましたが、6時30分は3分で体力切れ
朝からしっかり体力を空に出来てあとは補充するのみ

ラーメンからの自宅飲みで午前中に眠気に襲われてます

ラーメンショップ成瀬が丘店

ラーメン＋ネギ、ほうれん草トッピング

ネギとほうれん草のトッピングしたので、野菜をとってカロリー0

12時15分in
何も下調べしていないので入ったので120分に

とても空いているからいろいろな席に座って見ました
最上段に王座という椅子が置いてあったので、そこにも座ってみました

やっぱり薪サウナいいですね

13時にアウフがあるのを知り参加
このころになると人も増えてきてました

14時15分まででしたので、アベタイガーさんのアウフは受けられなかったのが残念

次は12時30分過ぎに入店しようと思う

つけ麺どでん

旨辛つけ麺　中

手違いでローストポークが豚チャーシューになってしまってキツかった

朝一in
優しいサウナでいつまにか寝落ちしてました

その後炭酸泉でも寝落ち、塩サウナでも寝落ちと

ひたすら寝っぱなしで気持ちよかった

3時15分in

KGA姉さんにこんな早く会いに来てくれたの〜って言われた最高な休日

カラッとしたサ室で軽めに蒸され、炭酸泉にゆっくり浸かって贅沢なプレ朝でした

5時out

KGA姉さんに行ってらっしゃいと気持ちよく送り出されました
行って来まーす

アクエリアススパークリング

久々の平日暁

新しいストーブでの感じも味わえて良かった

7時30分頃にはサ室105℃

今日もお仕事頑張ろ

ラーメンショップ椿 上彦川戸店

朝ラーメンネギ丼セット

スープの味美味い

火曜日はぶちょフグースの日
最近参加出来てなかったから新鮮な気持ちで20時回と21時回に参加

とっても気持ち良かった
そしてその後の水風呂でそのままグワングワン味わってました

もう毎回違うので詳細を書きたい所ですが、とにかくご自身で受けていただきたいと思います

武蔵家 板橋店

ネギラーメン

ほうれん草もトッピングしたので、ご飯おかわりしても罪感無し

新しくなったストーブに期待が高まり、我慢出来ずにend爆風に滑り込みin

途中山盛り氷の投入も一瞬で溶けて無くなる程のパワー

endさんも悩んでましたが、量や掛け方に工夫が必要なのですね

自分が感じたのは、こまめに掛け続けた方が良さそうな気がしました

今後の期待が高まります

惣菜みやはら 西新井本店

レバー串

次に向けての腹ごしらえ

お察し下さい
2セットで退館、滞在時間1時間

もうクタクタなのですが、優先入館で再度入ります

爆風が9時30分になってありがたい、入館の列が階段途中だと、入館する頃には15分過ぎてました

爆風はキョウちゃん、皆さんは30分にはサ室に入ってましたが、なかなか姿を見せない焦らし作戦ですね
それを察して水風呂で来るのを待ってからサ室に入ったので正解！
先に入った人達は熱かっただろうに

キョウちゃんの爆風も足先に痺れが出る位は熱いのだけど、それでも気持ちいいのはなんでだろ
頭に捻りハチマキタオルは金太郎でしたっけ？とっても可愛いらしかったなー

11時からは6人で🍻
ビンゴまでやらされる事になったけど、たまちゃん面白い(やばい)人でしたね
あれだけ酔ってたら、どうせ本人は覚えてないのでしょうけど

夕方迄のんびり過ごして退館
今日も一日中お世話になりました

またしても、リクライニングで休む事は出来ずでしたけど

ロビンレタス

日曜日恒例の朝イベント
ダンディーロウリュ
遅刻で5時15分着、急いでお清め
サ慣らしから水通し7分
A山の上段へ
今日は海月ハットを深々と被り視界を隠して挑む事にしました
バケツでペパーミント水を1杯迄は見たのですが、その後追い水の音？2波がやって来て、耐えてると氷2杯の音が聞こえていつもの足の痛みが襲って来ました

そこそこ耐えたあとTVの時計を見ると36分、まだだったから37分になるのをじっと見つめ、変わったのを確認して下山
やっぱりその後の水が気持ち良かった🤤
7時30分迄はしっかり堪能して一度退館して
再度優先で入ります😆

今朝もご一緒した皆様、ありがとうございました♪

マクドナルド 厚木インター店

朝マック

AKCを後にして向かったのはSKC、湯乃泉のハシゴです
到着時間を確認すると下道では遅刻、土曜日はやはり混みますね、高速利用で8時過ぎにin
受付にはKGA姉さん、もちろん久々にご挨拶すると誰〜の一言いただきました

9時、11時共に静寂に参加
11時のが痛かったです

9時回の40分桶では全員にブロアーのプレゼント、もう風要らない場合は目で訴えろと言うのでそうしたら、何もっと欲しいの？っとキチガイ振りを発揮、余計にプロアーくらって痛いです
55分でははるちゃん団扇で防御するも、風の勢いにあえなく負けてしまいました

水風呂でもラッコ推し？と聞かれた後、KmR推しorサっちゃん推しか聞かれ、当たり前の解答をしたらロング水ブロ発動にてお仕事終了です

ビンゴ参加して、１８時30分のSSKさんのお待たせ〜も聞けたので、大満足な1日でした

チャーハン

バードアイふりふり

土曜日朝ウナ

今日も受付にUSIさんが居る
ご挨拶時に一言言われる
「ヌルいと言われるので今日は厚めな設定になってると」
全然嬉しくない、そうでなくても痛いのに💦

洗体時にお久しぶりなCoCoちんさん🧚‍♀️
そうです村長が厚木に無事帰還した復活祭なのです😆

サ慣らしで入ると変わらずの厚さ、上段温度計は100℃
余談ですが、最近思うのが最初入った時の匂いがとうもろこしを茹でた時と同じ気がしてます

水通しは8分、氷を3個口に入れ山頂左端に、
一発目はラドルではなく安心😮‍💨
抜けも早く一度タオルで拭く余裕もあり、二発目の氷2杯に挑めました
やはり抜けは早いけど、膝上か痛い💦
そろそろかなぁとTVを見るが時計が見えない

やっと見えた時には定刻の37分でしたので下山、その後の水風呂がたまりませんでした

6時の氷後にはダンディー氏に最近耐性付いたんじゃない？ってお褒めの言葉を初めて貰えて感動です😆

次があるので早めの退館
今日もありがとうございました

やっぱりA山には村長が居てこそです、お帰りなさいCoCoちんさん😆