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մɾσϯαη

2026.01.05

80回目の訪問

4.5〜5×2、早々お残したけど乗り切ったー。ととのい質の暖房ややキツいかも。靴箱にタオル袋詰まってるとドッスンみたいな圧ある。

名代 富士そば 代々木店

ミニゲソ天丼セット

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9℃
10

մɾσϯαη

2026.01.03

235回目の訪問

4.5〜5×2、初蒸しことよろ。ととのい室左側の配置がいい具合になってた。タオル棚の左側が丸空きになるくらいの盛況ぷりはすごい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
15

մɾσϯαη

2026.01.01

1回目の訪問

日本の宿 古窯

[ 山形県 ]

8F:10×2、1F:9×1。展望露天での外気浴は小雪吹きすさんでたけど最高。サ室は1Fのドライの方が好みだった。

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  • サウナ温度 90℃,75℃
3

մɾσϯαη

2025.12.29

234回目の訪問

5×2、滑り込みでORS納め。チプカシ運用も慣れてきたかも。今年も快適なサをありがとうございました🫠

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18

մɾσϯαη

2025.12.25

233回目の訪問

4.5〜5×2、ハンマーカンマー設置ヨシッ。この時期の外気浴は水風呂飛ばしてもパンチ効いてる。気のせいかもだけど銀座のサ室ドア代々木よりも幅狭い?新ステッカーが思いっきり◯印オマージュで笑った。フカフカの大タオルだけの棚があって良いクリスマスでした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
18

մɾσϯαη

2025.12.22

79回目の訪問

5.5〜6×2、チプカシデビューで真のデジタルデトックスを体感、今までバイタル可視化されっぱなしだから熱さ感じやすかった節はあるかも。
🔵スレッジハンマー🆕隅に鎮座されてるけど謎のオーラがある。笑
最速で叩き割るイメトレしてみたけど、いざ必要な場面に出くわしたら周りのThe腕っぷしさんに任せてしまうと思う。

かつや 代々木駅前店

豚ロース天とチキンカツ定食

ロース天が初見すぎてチキンカツだけでもいい気がする。

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  • 水風呂温度 10℃
19

մɾσϯαη

2025.12.18

232回目の訪問

6-6シーソー、個室事件を受けてレギュレーションに大変更。サ室にスマートバンド持ち込めないので久々に脈時計したら普通に最高記録タイぐらい入れた。大衆サウナの中でも最恐のORSなので、他人事ではないとつくづく思う。冬場はバイタルの下限把握したいから水風呂〜休憩中だけ⌚巻くスタイルになるけど、チプカシの使い勝手も試そっと。

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16

մɾσϯαη

2025.12.16

78回目の訪問

4.5〜5×2、相変わらずSHUNAが置いてるブースだけカラン固い。笑
ORSあるある:綿棒入れが真空のまま持ち上がると手前から大惨事になる。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
16

մɾσϯαη

2025.12.14

231回目の訪問

5×2、脱衣所にも暖房入りだしたけどちょいモワッとしてる。シーソーしがちだったけど1セット目水風呂スキップで外気浴、2セット目普通通りでも休憩度合いは満足だった。

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մɾσϯαη

2025.12.11

230回目の訪問

4〜5×2、今までの冷水よりキンキンな給水器使えるようになって安心。湯シャワかけ水プラ椅子でも全然クールダウンできた。

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մɾσϯαη

2025.12.09

77回目の訪問

6-4シーソー、カラン固いブースに入ると地味に辛い、変な筋肉使う。

かつや 代々木駅前店

ロースかつ定食

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
18

մɾσϯαη

2025.12.07

229回目の訪問

4.5〜5×2、ヒートショック怖くて外気浴チキった。

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մɾσϯαη

2025.12.03

228回目の訪問

5-4.5シーソー、なかなかに混んでたけどサ室は通常運転。新しい冷水機に合わせるならアウトドアのクーラーボックス導入されそうwルンバもキュルキュル言ってて心配

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մɾσϯαη

2025.12.01

76回目の訪問

5-4.5シーソー、SYUNAシャントリ在庫あれば買えるの今更知った。逆さでツマミ付けるのは家だと手間だし空ボトルの確保が先決か。スライドのクレープコーナーはサ飯/スイーツ紹介が続きそう。

名代 富士そば 代々木店

旨辛すりだね親子そば、とり天

そば版の元祖ニュータンタンメン的な

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
18

մɾσϯαη

2025.11.28

36回目の訪問

5-4.5シーソー、どこよりもサ室温が見えやすいからその分帯熱感も増す。しばらく来ない間にインフィニティは全部仮に差し替わってた。ダイソンの風量が小型ドライヤより弱く感じるのはフィルター詰まりのせい?

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
9

մɾσϯαη

2025.11.26

75回目の訪問

5-4.5シーソー、先週からのセッティングが継続されてていい(水)湯でした。

松屋 代々木店

マッサマンカレー

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
13

մɾσϯαη

2025.11.24

227回目の訪問

5×2、シトロネラの香りを全身に浴びた。スライドの途中でYoutubeのサムネが大きすぎて情報量減っちゃってるの勿体ない。笑
サウイキおめでとうございます🎉これからもサ活の一助となりますように。

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մɾσϯαη

2025.11.22

226回目の訪問

5×2、スリコサウイキコラボの目当ては確保してセッティングの慣らしがてらに。サ室は1〜2人でもそこまでアチアチじゃなかったから一昨日が異常だったのかな。冷房効いてて普段の風向きとは違ってた。

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մɾσϯαη

2025.11.20

225回目の訪問

5-4シーソー、普段の数段ギアが上がったと錯覚する火力で通常運転じゃないだろって息整えるのに一苦労だった。

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մɾσϯαη

2025.11.18

74回目の訪問

5-4.5シーソー、新宿にもSYUNAボトルあって快適。セッティング変わったのか冬仕様の熱さで水風呂も一段と冷たく感じた。ととのい室扇風機止まってて周りもよく蒸せたのか静寂の極み。

かつや 代々木駅前店

タレカツ定食

代表戦終わり?のサポーターが次々入店して混んでた

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
18