ひねくれ

2023.05.22

220回目の訪問

サウナ飯

今朝はピッタリ5時着 これだと早すぎる
皆さんの受付が終わってのんびりお話ししながら入館したいのでちょいズラすのが定番です

今日もニコニコ通常通り たわいもないお話ししてから浴室へ

洗体してサ室に入ると通常より優し目
強化日ですがサ室では感じられず水風呂は冷え冷えでした
しかし暁はめちゃ熱く意地の2回おかわりで限界
6時半はとうとう1回おかわりがいっぱいでしたそして1度もぶっかけは出来る状態では無かった

水風呂もお肌に刺さる感じがして長く入ってられず完全にいつもと違かった

帰りはいつものお喋りからサイン受け取って幸せな時間
今日もありがとうございました

ひねくれさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

セブン-イレブン 川口東本郷店

いつもの栄養補給

カルシウムとタンパク質

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12.6℃
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